從今天起,做為提高自己情商的訓練,我決定每天寫下三件讓我感恩的事情。
第一件 感恩我在會議日程眾多的安排里,無意中選了情商這一節,學到很多,感觸良多。真正地去做到和理解Compassion 不是件容易的事,但是至少我意識到了。
第二件 和多年好友一家巧遇Las Vegas 并且一起晩飺。這周來Las Vegas 開會,沒想到朋友一家正巧在這旅游,感恩天意,友情萬歲!
第三件 聽從自己的內心。長久以來,我一直都盡量讓自己隨合,拒絕別人,總是有種內疚的感覺,結果自己很累,欣賞我的人自然會接受一個真我,不喜歡我的人,并不會因為我的善解人意而喜歡我。所以我今天拒絕了晚上的party,而是去和朋友一起晩飺和欣賞夜景。
晚安。
圖片發自簡書App