21天靜心之旅，到今天，是第11天！
我沒有想到，自己能夠堅(jiān)持到今天。靜心之旅已經(jīng)過半，在內(nèi)心深處我感到非常的 開心(=^.^=)……
在這11天里，我學(xué)會(huì)了表達(dá)自己的情緒。我驚奇的發(fā)現(xiàn)，原來自己每天糾結(jié)的情緒竟然都是一樣的，這只能夠證明，我至今還沒有走出那個(gè)困局，我還在為他人的眼光和言語自我苦苦的煎熬著。
任老師說，我們每個(gè)人內(nèi)心深處，都住著一個(gè)小孩，有情緒了是因?yàn)槲覀儍?nèi)心深處這個(gè)小孩受傷了。它惶恐無助，我們必須要先好好的照顧好它，為它療傷，讓它被治愈，這樣我們的情緒才會(huì)慢慢的好起來。
確實(shí)是這樣，我們鬧情緒的時(shí)候，真的就幼稚得跟小屁孩沒有什么兩樣，不可理喻，抓狂發(fā)飆，那也只不過是想告訴我們所在乎的人我不開心，我受委屈了，我受傷了，我需要您的理解，我需要您的關(guān)懷……所有的一切鬧劇，僅此而已，僅僅只是想告訴你我受傷了，我很在乎你。
記得網(wǎng)絡(luò)曾大肆推廣說解決問題有4個(gè)步驟：面對(duì)它，接受它，處理它，放下它。現(xiàn)在，11天的靜心之旅，讓我不知不覺的學(xué)會(huì)了自發(fā)性的去面對(duì)我自身的問題，我的負(fù)能量情緒，那個(gè)倍受傷，倍受委屈的小孩，接下來我會(huì)嘗試接受它，處理它，放下它。
11天靜心之旅過去了，我試著敞開胸懷，再次與昔日同事或朋友相互聯(lián)系，坦然的讓他們從各方面再次獲知我的消息。驚喜，也由此而發(fā)生。
過去8個(gè)月的藝術(shù)工作，我確實(shí)感到非常的幸福，不愿重操舊業(yè)的我，因一紙保密協(xié)議讓自己陷入了半年的無法工作狀態(tài)。與老友的相聚與閑聊，我找到了新的思維和新的idea，感覺真的有點(diǎn)“山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村”的感覺(=^.^=)。現(xiàn)在，我正準(zhǔn)備制作策劃方案，要嘗試邁開我的下一步了O(∩_∩)O~
總的來說，靜心之旅，已經(jīng)在慢慢的為我打開一扇全新的小窗，我想，我會(huì)慢慢好起來的(=^.^=)……
21天靜心之旅，我會(huì)堅(jiān)持的O(∩_∩)O~
安心草，如是說。
