如何過好你的一天就代表如何過好你的一生!
一天是你最完整,最具體的時間單位
一天如何過會直接影響過你的一生!
日系統:重要部分
快餐文化
網絡:泛濫的信息
浮躁
漫步人生:慢寧靜從容
時間記錄法+番茄鐘
一次只做一件事