博恩·崔西花了超過25年的時間，研究全世界最成功的人士所使用的最有效的時間管理方法，他的時間管理課程已經成為最受歡迎的課程之一。《博恩·崔西的時間管理課》包含了博恩·崔西時間管理課程的全部要點，揭示了一個全面的時間管理體系，讓你在提高時間效率的同時，實現職位晉升和收入飛速增長的成就感！

本書主要包括：
1.每天節省出兩個小時的工作時間
2.如何優化決策的過程
3.集中精力完成更有價值的活動
4.更高效地管理"項目集"
5.克服拖延

博恩·崔西撰寫的這本書匯集了許多快速有效的省時策略，為你揭開獲得更高生產力、賺取更多財富和提高生活滿意度的秘訣。從心里上和生理上剖析了人的本質的東西。趨于安逸，安于現狀，這是人的通病。

首先，要確立目標，弄明白自己需要什么，想要干什么，把他記錄的越詳細越好。有了目標之后，要確定自己能什么時候達到目標，然后分析自己需要哪些東西，包括自身的和外界的，然后明確到每一年，每一個月，每一天需要做什么，細節要落到實處。切忌腦子里面一片混沌，目標，計劃都是只是模糊的概念。這不是計劃，這只是個想法。需要把它化為實實在在的東西，看得見摸得著的東西。把他記下來，寫出來，然后每天付諸行動，每天拿出一個清單，做一個任務，劃去一個任務。每天記錄在案，每一個周，每一個月都能拿出來，研究和反思，一方面這些東西能提醒自己該做什么，另一方面，任務被完成后，有理有據，可以增加自信。

方法：

1. 通過目標掌控生活，通過目標來掌控時間。每一天通過目標計劃來進步一點點，提升自己，執行每一個小小計劃，克服障礙，增加自信。

2. 高效的時間管理是有序規劃和執行任務。清晰每一條任務的優先級，指定先后順序，指派或者委任不重要的任務給其他人，將最重要的任務排在最前面，完成最關鍵的任務，并且時刻考慮自己的優先項，忽略瑣事，摒棄雜務。

3. 養成高效的工作習慣。時刻專注于最重要的工作的最重要的部分。將閑談和雜務防止在一邊。

4. 注意浪費時間的幾大問題。電話，開會，緊急的滅火任務，閑談，拖延癥，優柔寡斷。得時刻保持快節奏的工作，培養自己把工作收尾的意愿。

說到此，《博恩·崔西的時間管理課》這本書的基本內容都在這里了，你可能覺得這些方法都在某某課程，音頻，書籍等信息中了解到了。哈哈，應了那句話，道理我們都懂還是過不好這一生！

如果說中了，你大可自動過濾以上文字，只需問問自己，你相信自己可以做到時間管理么？你真的想管理好你的時間精力成本么？

祝好～