一晃眼,二零二四年第一個(gè)月就結(jié)束了。
總的來說,一月并沒有什么值得慶祝的事,原本設(shè)計(jì)的八個(gè)計(jì)劃只完成了四個(gè),故事也只寫了兩篇。感覺一直在忙工作,卻不知道在忙些什么,就像機(jī)器人那樣,BOSS輸入一串指令,咱就按著指令來執(zhí)行。日復(fù)一日。
也許是感覺到枯燥無味的緣故,或是情緒壓抑了太多太久的緣故,才會(huì)導(dǎo)致今天的情緒很不穩(wěn)定,很想發(fā)脾氣,又不知道該怎么宣泄,該,向哪里宣泄?
仔細(xì)想想,咱確實(shí)不會(huì)宣泄情緒,因?yàn)槊看螌?shí)在控制不住宣泄而出之后,都會(huì)滋生出更多的負(fù)面情緒,相當(dāng)于沒有宣泄。
極個(gè)別的人呢,確實(shí)是咱平時(shí)笑臉給得太多太多太多了,才會(huì)讓他們覺得咱好欺負(fù)。咱好好跟他們說話,他們卻擺著臭臉在那兒耍脾氣,甚至陰陽怪氣。
那么,二月份,咱就多照顧一下自己的情緒吧!