對(duì)于重要的決定,你一般是在什么情況下做出的?
我喜歡在洗澡的時(shí)候想想我認(rèn)為重要的問(wèn)題或不太明白的問(wèn)題,我也不知道什么時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣,洗澡的時(shí)候帶給我很多靈感,一些老是解決不了的問(wèn)題,在這時(shí)候卻迎刃而解。
后來(lái),我發(fā)現(xiàn)這就是深度思考的魔力。洗澡時(shí)大腦放松,一直被各種瑣事占據(jù)的大腦得到了休息,有了“空閑”去思考真正重要的事情。
有些事情我們覺(jué)得難,是因?yàn)閷?duì)它缺乏深度了解和思考,不知道從何下手,畏難心理阻礙了我們邁出去。
深度思考可以讓我們?cè)较朐角逦瑥囊粋€(gè)點(diǎn)聯(lián)系到一個(gè)面,深度思考的一個(gè)好方法就是“心理彩排”,對(duì)將要發(fā)生的事情提前在心里進(jìn)行排練和預(yù)演,將各種情況都考慮進(jìn)去,熟悉每個(gè)可能的細(xì)節(jié)。
今天通過(guò)科目二,我就用了“心理彩排”的方法,對(duì)考試場(chǎng)景在心里模擬,非常有效果。
所以,以自己喜歡的方式、固定的時(shí)間段進(jìn)行深度思考吧,我們對(duì)生活將越來(lái)越有主控權(quán)。