如果以前我內(nèi)心是一塊荒地,任由抱怨、拖延、混亂在這里雜草叢生,聽天由命,那行動營是拓荒者。有優(yōu)秀的團隊和先進的裝備在每個角落播撒了希望的種子,這22天里野蠻生長,我的心中已經(jīng)長出一片綠地,讓夢想的陽光照進了現(xiàn)實。
22天,真的可以帶來這么大的改變嗎?
一個月前我還過著行如流水線般的生活,上班下班,回家陪小孩,追美劇,周末睡大覺。沒有改變,不愿改變。
反正學無止境,不差我一瓢。
30+的女人,該享受生活,想太多,老太快。
懶癌上身,人最擅長的就是給自己找借口。
有個別靈光乍現(xiàn)的時候,心生愧疚。不斷買書、囤課,留給自己的只有焦慮和挫敗感。
放任和掙扎像女人每月都會有的那幾天,周期性反復。
心成了一片狼藉的荒地,任憑風吹雨打,還自欺說那是我自閑庭信步。
但內(nèi)心知道這不是我要的生活。
直到加入剽悍行動營后,我看到希望,得到改變,找到方向,成為那個更好的自己。
因為我有了三棵大樹。
001 希望之樹
最大的的收獲是看到希望。
參加行動營前,一直以為寫作和演講離我很遙遠,覺得這些都是那些牛人、大咖們做的事情,自己一個平凡小女子,沒有背景、沒有特長、沒有自信、不會說、不懂寫,白開水般的性格,連寫的素材都沒有。
能想到的就是自己的日子流水賬;朋友圈、微博里發(fā)實時的所見所聞配圖配文被秒贊;寫博客內(nèi)容永遠在自嗨,沒有動力不了了之。以為這就是寫作,想寫就寫不寫無所謂。
而近兩年很多收費課程崛起,到處充斥著知識變現(xiàn)的聲音。好像每個人都可以是別人的老師。只要會寫能聊。
我迷失在選擇上了。什么都想學,什么都不精,貪多貪快。
偶然中聽到貓叔的《普通人快速崛起的10大狠招》,對寫作和演講這兩招印象深刻。
可怎么學,一直困擾著我。
克服對“苛刻”入營條件的恐懼,結(jié)合之前的失敗學習經(jīng)歷,本著不浪費時間、選貴選精的原則,我在行動營的第三期報名截止日期前一天入坑了。
這是一片新的天地,每天的陪伴式的成長和14場大咖分享,讓我從一個小白到一個有方法論的人,得到質(zhì)的突破。
而這是行動營最有魅力的地方,比你更懂你。
(1)每天的晨讀感悟,用輸出倒逼輸入。
在寫的過程中,不斷的檢索自己過往經(jīng)歷,找到契合點,再用自己的話結(jié)合材料寫出來,真誠的話語最打動人;
你也可以網(wǎng)上收集素材,再不濟還可以看老鐵們的打卡找靈感;
湯小小老師公眾號爆款文寫作方法,簡單直接,簡直有立竿見影的效果;配上安叔解讀的寫作法寶再加上戚老師的故事思維方式,三管齊下,讓人腦洞大開。
我的故事《偷換影子》就是受到大咖們的啟發(fā)后寫出來的,也為我獲得了一次最佳勛章。這是莫大的鼓舞,也給了我從未有過的自信。
(2)每日一問,逼著你停下來向內(nèi)思考。
我正是在一次的提問中,突然想到一個對自己工作上有過很大幫助的朋友,由于不在一個城市了而疏于聯(lián)絡。我趕緊給我這位生命中的貴人打了電話,之后再用實際表達了我的感謝。
這方面V先生簡直是問問題專家,他的7W2H,還有每日15問已被抄下貼在墻上,每晚睡前進行反思,寫下自己的真實經(jīng)驗和思考。
他告訴你怎么過好這一生,不再迷茫。
你需要不斷問自己問題,去思考去復盤。
(3)讀書做筆記,強化內(nèi)功。
安叔為你解讀讀書方法和詳細步驟,他的那句:“讀書這件事,什么時候都不晚。”鼓勵了很多戰(zhàn)友。
趙周老師的RIA拆書方法,以及他的“前因后果”,“適用邊界”讓你明白讀書要學以致用。
南哥、小錢老師的講書都讓你在自身的基礎上找到“智徑”去提升自己。
而每天群內(nèi)閱讀官陪伴式的閱讀,讓你更高效的讀完必讀的六本書,為你所用。
(4)知識變現(xiàn),展現(xiàn)魅力。
有了讀書方法和寫作技能,在不斷的行動中,你可以展現(xiàn)自己了。
這時有坤龍老師來教你公眾號漲粉,哈默老師告訴你多個平臺寫作攻略,飛魚船長讓你明白個人IP的運營,這三大法寶,手把手教你成功知識變現(xiàn)。
(5)走上屬于你的演講臺。
天天老師教你如何有效的鏈接大咖,再有Bobo老師直接將你的聲音變成你的名片,讓你全方位無死角的展現(xiàn)你自己。
有了這份自信再來看安叔的如何主宰演講臺,那已經(jīng)是迫在眉睫的事了。寫了這么多、學了這么多,早已按捺不住想分享的心。一切都已經(jīng)水到渠成。
去行動吧,希望自然會找到你。
你也會擁有屬于自己的那片森林。
002 改變之樹
(1)最大的改變是養(yǎng)成早起習慣
入營“慢拖散”,入營后“快狠準”,這是我給自己變化貼的標簽。
在家我的糾結(jié)是出名的,出門穿什么衣服、配什么鞋子、帶什么東西,買東西貨比N家……而參加行動營后根本沒時間,也想通了,一切從簡,應該留更多的時間去學習,最后連很多的買都省了。老公直接說:“這個行動營魔力太大,還能給我省錢省時間,你們行動營還有下次嗎?”
我想要不下次拉他下水吧,誰去誰知道,你懂的。
參加行動營后,早起除了治我的拖,還讓我在不受小孩的打擾中,留出整塊學習時間。正是這樣我痛下決心,和小孩一起早睡,倒逼早起。
而4:30的早起讓我頭腦清醒,集中精力,做事更高效。
為了堅持早起,每天和群里的戰(zhàn)友們互相監(jiān)督一天不拉的早起打卡,現(xiàn)在早起已經(jīng)成為習慣。謝謝戰(zhàn)友們讓我遇見更好的自己。
在早起中我還刻意學習了關于大腦方面的知識,結(jié)合自身,早起后坐享一刻鐘;瑜伽拜日式動作一刻鐘;一個半小時的高效學習后倒立五分鐘;上下班路上刻意快走10分鐘;中午飯后六點靠墻站立十分鐘后坐享20分鐘;而晚飯后陪小孩下樓的時間段就跳繩1000下,保證了自己的運動量。
這樣晚10點睡早4點半起,每天精力充沛,都不用喝咖啡。有興趣的戰(zhàn)友可以嘗試。
早起是方法,而行動才是王道,我們在滿滿的行動力中遇見更好的自己。
(2)學會利他
在群里大家都積極熱情,互幫互助下,不善言表的我也學著去鼓勵老鐵寫作,給戰(zhàn)友們積極點贊,為他們的進步而開心。
在最后一天的行動營中,我甚至鼓起勇氣在小群里分享自己的早起方法,雖然分享過程不忍直視,緊張、準備不足、兒子搗亂等等,自己完全沒有思路了,在混亂中完成了我人生的第一次“分享”。盡管有太多的遺憾和自責,但6班的戰(zhàn)友們真誠的鼓勵讓我有了試錯機會,感謝你們的包容! 有你們真好!
你邁出了勇敢的第一步,就是在改變自己。
003 幸福之樹
(1)收獲友誼
這是一群特別可愛的戰(zhàn)友們,我們并肩作戰(zhàn)。讓人感動的事是最后一天行動營中澤拉不小心發(fā)消息到禁言群,我們都在滿世界呼她,漢卿冒著關小黑屋的危險在禁言群喊她撤消息,他說他會一分鐘后撤回,雖然最后澤拉沒撤回成功,但我相信她的心是暖暖的,因為有那么愛她的人在她左右,而這種集體榮譽感更讓人感動。
最感動的連長丹丹孕媽,每天晚睡早起的為我們加油打氣,不斷提醒大家,鼓勵每個人,可敬可親;奕晴每天及時發(fā)打卡任務里說的話讓我們接受任務時的心情都活了,營長小米給我們帶來每日最佳的鼓勵和點評;白芨為我們提煉每日精華,也是最認真的點評官,每個人的打卡她都一一點評,真實說出不足,真誠表揚進步;Queen、慧敏、小彩、大寶、閱讀官林老師、金艷老師、班長阿丹,每天24小時不斷電式的輪流陪伴。他們的付出讓我們更堅定的去完成,再完美。
他們是榜樣,也是我們成長最不可缺的能量。
(2)找到目標
我們很多計劃是在重復一些未竟之事,比如:我要學英語,每年重復列表單,卻遲遲沒有行動。而在行動營里,我發(fā)現(xiàn)大部分牛人都有一個共同點,就是他們的計劃都是有明確可量化的目標和期限,有專屬自己的標簽。他們甚至比自己計劃中做的還要多,不斷的提高自身差異化優(yōu)勢,實現(xiàn)高效的斜杠人生。
在行動營中找到自己喜歡的方向后,我開始著手為自己制定短期和長期計劃。在實踐中去不斷完善和調(diào)整。
短期目標
① 100天33本書,2017年10月23日-2018年1月31日。
② 開通公眾號和其他平臺寫作,每周至少兩次更文,爭取做到日更。
③ 練好演講,每周針對一個主題錄一個三分鐘演講視頻。平時不斷收集素材。
④ 2017年12月31日前寫一份不一樣總結(jié)并制定一個有量化目標的2018年計劃。暫定關鍵詞:學習、成長、寫作、分享。
長期目標
成為更好的自己,成為可以改變別人的人。