今天有點任性啊！醒來超過自己定下的五點半鬧鐘20分鐘了，好像就有點磨嘰的意思了，起床洗漱喝杯淡蜂蜜水換鞋子6：28出門，在關門的一瞬間，還猶豫了幾秒啊！好在，還是出發了！其實本心是非常喜歡跑步的，一跑就會有點收不住，今天 告訴自己，只慢跑，記得一定要拉伸！
回到公寓，快八點了！還好早上因為想磨嘰，六點的時候就把安排在七點的晨讀英語給完成打卡了！于是洗澡、吃計劃好的早餐：一個白水煮雞蛋+一碗水煮麥片+一瓶速食燕窩，但是還是沒有忍住又吃了兩片柚子，其實這也沒什么，水果嘛，不是說水果應該放在16：30前吃完的？我早上吃不是更好啊！關鍵是吃完了，其實一點也不餓，但是就是還想吃點什么，于是去稱了體重。很好，58.6KG，歷史新低的數字第二次出現了！值得慶祝一下，于是自動加了一杯雀巢速溶的拿鐵和一小塊牛肉干，喝完吃完，心滿意足的坐在沙發上，居然又想玩手機了，真是要了命了，一邊喊救命，一邊.....還是抓起手機，心情愉悅的流連了半個小時。
以上，在看到時間將近十點的時候，腦子總算肯清醒一點了，想吃的也吃了，想玩的也玩了，想想昨天過的不錯的上午和中午，以及有點抗抗拒的下午和特別深沉思考了的晚上！想想你自己昨天給自己轉換的思考過程？不要辜負昨晚掙扎著按計劃敷了這個月第一片面膜的自己喲！！雞血都黑了的一句話，一定要時常提起來說給自己聽一聽：種一棵樹，最好的時間是十年前，其次就是現在！如果不努，十年后是多大還是多大，但是如果我努力了，十年后就會在同樣的年齡前有一些漂亮的修飾詞和聽著讓自己舒服的后綴語啦！所以，寫好今天略晚的晨間日記，就繼續去按計劃做今天要做的事情吧！做一次計劃這么不容易，做好了就認真去執行啊！不然，能做的計劃只會越來越少呢！
今日任務：一、開始看職業技能這本書，三天看完一遍過去！！二、早餐超標了，中晚餐一定記得不要破壞這五天的飲食規劃。人生中，總要對自己狠心一次的！三、每天十分鐘的電影，今天份的記得看三次！
就這樣吧！開始！
