文｜冬至? 圖｜網絡

15年年末的時候，我坐在簡陋的實習宿舍里，一邊啃著饅頭，一邊在總結我的2015。那時候的情景似乎還歷歷在目。昨天老何對我說了句：“嗯，該做年終總結了啊！”內心潛在的想法被再次喚醒，我知道是真的又一年了。

那天對強說：“突然覺得自己什么也做不了。”當我開始回首這一年的時候，能夠讓自己非常有成就感的事情一下子降低到負數。一學期下來，無事可做的空虛感讓人感到心慌，沒有踏實感。芙蓉學子答辯結束那天，和婷婷一路，路上她說：“我突然覺得特別空虛，我覺得我就不能夠閑下來，一閑下來我整個人就廢了。”那一刻，我卻像是一個被別人看透了秘密的人一樣，似乎是赤裸著那樣羞恥。但是又感到一絲絲慶幸，原來，不是我一個人有這樣的感覺。這就像是在無人的荒野找到了同伴一樣。

2015年10月份偶然間認識了弘丹，因為她，后來16年開始堅持每日寫作。盡管剛開始是百無聊賴的流水賬，不久就開始覺得無聊。后來寫著寫著就意識到，寫作是一個把自己一點點掏空的過程，如果要寫得出來就是輸出，輸入是非常重要的事情。所以給自己定下目標，讀書和不斷地學習。寫出來就是思考的結果，不思考就沒有東西可寫。

兩個月前就完成了自己16年初給自己定下的閱讀目標，雖然讀完的書和很多人相比不是很多，但是覺得自己小有進步便滿足了。一生只有一個職業——學生。一直覺得這句話是非常動人的。

開始認知自己

生活中很多事情不如你意，往往是因為首先你對自己的認知不夠。其實，認知自己這是個很難的問題。就正如“這個世界，究竟是這樣的”這個問題一樣，當我們去問別人的時候，可能都得不到認真的回答。這個看似很簡單的問題，實在是沒有什么可以值得去想的東西。想通了也不能夠掙大錢，想通了也不會有老婆，想通了也不會馬上就升職加薪……這個問題確實沒有那么迫切或者說是必要的。

“你究竟是怎么想的？”

“你為什么這樣做？”

“你生命的價值是什么？”

“你要到哪里去？”

……

認知自己，探索自己是個漫長的過程和修行。

曾經在和同桌聊天的時候，說起自己，很多時候，我常常不能夠控制自己的情緒。常常說著就忍不住情緒化。我意識到自己也許并未對過去完全釋懷，幾年過去，我已不再對誰說起的過去似乎被塵埃封起，好像那些事不再成為能夠時刻可以控制我情緒的原因，但是我還是無法忘卻。于是，我開始嘗試去開啟自我探索之路。

在弘丹的提倡下，開始寫回憶錄。某些程度上，我不再對人說起，不代表我已經釋懷，只是很多時候覺得能夠說起的人已經愈來愈少了。大多數人都在忙著自己的事情，有時候很向往“晚來天欲雪，能飲一杯無？”的生活節奏。慶幸的是，我開啟了自我梳理、自我療愈的方法。寫回憶錄確實是一件非常好的事情，就好像你在傾訴一樣，把自己潛意識的東西，把自己一些無法釋懷的事情都可以寫出來。

寫出自己內心深處的故事，有時候是一個非常治愈的事情。當你開始有勇氣寫下來，就說明你已經開始正視這件事了，而不是逃避，不是害怕。就和好朋友傾訴一樣，寫出來，能夠獲得心靈的治愈。

很多時候我覺得自己是個非常糟糕的人，但是現在我能夠開始正視自己，我嘗試去發現自己的優點，也嘗試去一點點改變自己的短板。覺察自己思維和情緒的變化，改變是來源于積累，就正如學習英語，沒有使用就沒有積累。覺察和意識一樣，只是第一步。在自己的思維里種下一顆種子，時刻去提醒自己。

確定自己喜歡的事情

那天在River的公眾號上看到一篇文章，內心被震撼了。弘丹說，被這篇文章感動哭了。

程浩曾說：“你要在一條鮮有人走的路上，尋找屬于自己的快樂。”

我從此更加喜歡自己所做的事情，那時候初中英語老師教了我們一句：Do what I love and love what I do. 后來便對這句話熟稔于心，每每去選擇做一件事的時候總會想起這句話。包括剛開始在非常蒙蔽的狀態下接手宣傳部老師的信任，成為一個擔當者；從老何手中接下小O的接力棒，也是非常不知所措……很多時候，我其實并不清楚我自己的定位，我總是覺得自己會更適合做一個參與者或者是協助者，但是從那之后，我覺得我有時候也可以擔當更多的事情。所有只源自內心的喜愛與堅持。

我確定我喜歡寫作，盡管很多時候我寫得并不好。但是我并不為某種目的去寫作，我寫只是因為自己喜歡，而且寫作確實可以給我帶來莫大的快樂。

我不問結果，只確定現在。

去想去的地方

去了兩次上海，第一次的機會是現在的男朋友幫我爭取的。那時候，對于去上海的機會沒有什么概念，想的是這樣的好事怎么會落到我頭上呢？后來得知我有資格去上海的時候覺得真是幸運無比。后來老何問我，你知道你為什么可以去AETC嗎？我一臉疑惑，后來才知道是他幫的我。那時候他還不是我男朋友。團隊中三個人一起去上海，一起嘻嘻哈哈，也一起聽華碩電腦公司全球副總裁許佑嘉的演講，在那里收獲的遠遠不止于一場場精彩的分享，還有來自于那樣一個團隊，那樣一群與眾不同的伙伴們的感情。第二次是暑假，在蘇州的時候，高原的孩子也感受了平原充足的氧氣，前三天每天早起的晨跑，一點壓力都沒有，輕輕松松就跑完了，沒什么感覺，但是就是覺得非常熱。期間，學長還給我發各種語音，雖然但是并沒有及時聽到，但是后來去聽，滿滿的感動。在三山島上的野外訓練，體驗了中暑的感覺，大口大口地喝下藿香正氣水，真覺得那是世界上最好喝的東西了。認識了利利姑娘，遇到了一群天南海北的小伙伴。那些日子閃閃發光，永遠難忘，就像是個里程碑。

五月份的時候去了可可托海，一整天的時間用來在大巴上度過，前三十分鐘耳邊是導游早已經背得滾瓜爛熟的介紹詞。316國道上空無一車，四周竟是荒涼的戈壁，一整天都是這樣的風景，唯一有變化的就是天上的太陽了，從東到西。后來在富蘊縣中轉休息，和一位旅行記者熟識起來，后來路途中就常在一起，聽他講述很多有趣的經歷。途中好像約定了說以后有機會還要一起去旅行，可是后來約了一次沒有約到一起，再后來就不了了之了。有些人就是在你生命中一閃而過，存在過就留下美好的回憶和風一吹就消散的痕跡，若沒有照片似乎你再也記不起他的面孔了。

關于靈魂伴侶

其實很羨慕古人高山流水，知音相伴的生活。如此一來，我便更加慶幸自己有遇到這樣的朋友。

我是個天生就愛逃避的人，很多不想面對的問題久而久之就變成了逃避。有人說逃避雖可恥但有用。大概我是信這個的。

我們很多時候所習慣的東西可能并不是一個最佳的狀態。

在最孤獨的時刻遇到人生之中最珍貴的朋友。朋友是最好的錦上添花，在你自身狀態豐盈充實的時候，給予和分享你獨有的光和熱，也給你傳遞他所有的能量。

我慶幸自己或許沒有成為成群結隊或日夜交際，用娛樂、物質、功利性或膚淺的交往等各種形式對軟弱的自我進行填塞的人，或許我沒有成為貌似熱鬧，實則沒有任何意義的行為的付出者。

隨著年齡的增長，倍覺遇到真正朋友的概率越來越小。我們或許是更加適應、明白了孤獨。

我希望自己可以變得越來越來，希望自己可以發光發熱，希望想要的朋友都可以停留在我身邊。無須時刻，只需長久。

……

往日之日不可留，唯愿新的一年我們不留遺憾。

明天的跨年，但愿你也不孤獨，祝來年的你風調雨順，花好月圓。

2016你們都做了什么？

冬至? 摩羯座的工科生，堅持寫走心的文字，堅持長得好看，堅持小眾，堅持去擁有屬于自己的世界，堅持等待每一個你。

編輯：冬至

作者原創，版權歸作者所有

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