《加速》讀書筆記五
今天閱讀了《加速》思維管理這一章
單點突破法。它是一個循環的理論，包含計劃、實施、總結、評估、再計劃這樣一個閉環結構。此方法是集中所有力量去打擊一點，實現極致思維模式的途徑及方法。對于某一個項目的實施以及某個目標的實現我們要學會此種方法，先做好計劃，在實施過程當中時時反饋，之后結束之后再評估，找到好方法以及不好地方，為下一次計劃做好準備。
]番茄工作法。這個方法我剛開始也用過，以前確實是受手機影響很大，幾分鐘不看手機好像渾身不自在，就買了一個番茄鐘，目的是去提高自己專注力，但使用過程中不是那么好。首先是設定25分鐘的時，在倒計時不斷是“滴滴滴”聲音，嚴重影響了我思考，我關掉了。說到達25分鐘后完成再休息5分鐘，但經常去弄這個番茄中感覺也浪費 了很多時間，因為不是擰一下那么簡單，有時拿著鐘會去瞧一瞧等等，所以我用了一段時間后沒用了。手機APP也有番茄鐘法，但也是會發出聲音的，也要去手機上設置，無形當中又玩了手機，不知道伙伴用是什么感受。
換位思考模式。換位思考是一種心理體驗，需要將心比心，去理解當事人世界。1、保持大腦和心智開放，讓自己接納不同價值觀、思維方式和生活經歷，這樣會讓我們思維更加多元化，不會那么局限。2、聆聽，認真聆聽是對別人的尊重，自己做到認真聆聽也是理解了別人，同時別人也會真誠和自己做一個分享。3、是產生共鳴。換位思考是一種態度也是一種能力，可以用在高效溝通上。
? ? ? ? ?總結：其實這幾種方法我們都知道，但實施過程當中不知不覺忽視了，所以平時要有意識去使用，其中師姐說得好，這本書不是花幾個小時看完就看完了，是要把方法用在自己身上才是真正完成。
