如何高效閱讀與筆記——記智識營培訓(一)

最近參加了L先生的智識營,以下是就第一課《高效閱讀和筆記》所做的筆記。分享于此,希望也能對你有所幫助。

一.閱讀的方法

現(xiàn)在每天我們都面對著紛繁復雜的信息。而我們對信息的接受效率取決于信息的可預知性。因此,要想提高閱讀效率,就需要在閱讀時建立屬于自己的框架,以我為主的閱讀,為我所用的吸收,從而快速的獲取信息的最有效部分。而這就是FCR閱讀法。

FCR閱讀法由框架,組塊,重構三部分構成。

框架化即在記憶里劃分空間,將后續(xù)組塊得到的信息有序的放進去;
組塊即對同一內容的表述進行組合記憶,而不是記單獨的句子;
重構即將接收到的信息切割、組合,用自己的語言放入之前搭建的框架中。

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當我們掌握FCR閱讀法后,閱讀時,會從以下步驟著手


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其實,這種閱讀方法與《如何閱讀一本書》里介紹的方法相類似,即快速整理出文章脈絡,并根據自己的興趣再去精讀。只不過,該方法更為細致的告訴了我們如何“跳讀”,如何快速的掌握脈絡,以便最終實現(xiàn)如何快速的將作者的知識化為己有。。

還是讓我們從閱讀下面這段短文入手學習這一方法吧。
你能在1分鐘以內看完,并描述出本文主要講了些什么嗎?


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如果我們從以下步驟開始,那么快速掌握要意就不再是難事。


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(一)框架化:

通讀→主題/主體,結構(方法:E型掃視)

第一步.看首尾,識別文章主題和主體。瀏覽、通讀全部,初步明白主要講什么,即主題和主體(即主題的主語);看段落,明白文章的結構,如總分總等,在腦子里形成這篇文章的大致概念。

第二步.用E型掃視法判斷每個段落在整篇文章的位置,作用,該段落是要表達什么。腦海里同步重構的內容如圖 。

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E型掃視法是指:頭尾精讀,中間掃視找主體,只關注文意的終點或者轉折。如圖紅字部分就是掃視的重點。


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第三步.找到自己感興趣的部分,精讀。


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第四步(二)組塊(針對有興趣的部分精讀):將句子組成句群(表示同一個主體的一些句子的集合),提煉主干。

方法:E型掃視法:頭尾精讀,中間掃視找主體,關注關聯(lián)詞(引起對文章含義的轉折,引起新的意思)。


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關聯(lián)詞的常見形式如圖:通常關聯(lián)詞后面,表示有新的意思,新的結構出現(xiàn),所以需要引起我們的關注。


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第五步:更深入的精讀,重構句群。
比如對“常識”這段如何進行更深入的精讀,重構呢?如圖。


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最終,我們會形成下述重構的內容


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需要注意的是,上述五步是同步進行的,沒有先后順序。

FCR閱讀法實質是一種按照興趣引導,從宏觀視野到微觀興趣點,層層遞進,最后將所讀為我所用的閱讀方法。它用E型掃視法,先建立宏觀的文章框架,然后再就自己感興趣的部分,進一步提取框架和關鍵詞,從而重構文章內容,形成自己的理解。框架的提取,即E型掃視法的應用要注意關聯(lián)詞。

從這點可以看出,它和平時我們慣用的思維導圖是不一樣的,思維導讀梳理作者的思維脈絡,而FCR閱讀法是形成自己的知識宮殿。

(三)注意事項

1、閱讀速度取決于閱讀量、對該領域的熟悉程度。
2、盡量讓更多信息進入視野(1-2頁)——框架化。
3、框架化和組塊時,不要去理解意思,只要識別“這段信息在講什么”
4、重構:一般用“要點法”。
5、一開始可以用紙筆輔助,慢慢習慣在大腦里完成。

二.做筆記的方法:概念圖CMAP(Concept Map)

1.什么是概念圖?
CMAP是以概念或知識點為核心,尋求概念與概念間的邏輯關系,形成自己的知識地圖的一種記筆記的方法。

具體來講,即通讀整體(FCR閱讀法),找到節(jié)點(單詞或短語),尋求節(jié)點間的邏輯關系,并用連接詞連接。

概念圖是由兩個關鍵詞+連接詞組成。

* 節(jié)點大小可表示層級大小
* 箭頭方向加連接詞可表示節(jié)點關系
* 箭頭顏色虛實可表示關系深淺
* 節(jié)點為單詞或短語,連接詞為動詞

做筆記時8-16節(jié)點比較合適。


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這里舉幾個例子,便于大家理解。


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可以看到,通過“馬”的概念圖,將與馬有關的所有知識都一圖盡覽了。可以說,概念圖對于搭建自己的知識體系是非常有用的。

再比如,前面那段文字,通過概念圖,可以這樣簡化表述出來。


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在使用概念圖時尤其要注意,概念圖的節(jié)點一定要是一個詞。

那么總的來說,概念圖到底有哪些作用呢?


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尤其就用概念圖搭建自己的知識網絡來說,這是一個知識點由多到少,不斷拔高的過程。


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目前有一些軟件可以幫助我們做概念圖,電腦端:CMap(軟件),processon(網頁)Scapple(軟件,收費,可免費30天)。

從我這幾天的使用體驗來看,用下來覺得概念圖比思維導圖更好,它能用最簡單的文字,脈絡描述出知識框架。在后面的學習中,概念圖還可以與WYH結構模式( what why how 是什么 為什么 怎么做)結合,從而更好的搭建自己的知識體系。

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圖片發(fā)自簡書App

友情提示,L先生的課很燒腦,全程干貨!如果一小時的課,我大概需要4小時做筆記、理解,而真正的消化大概需要我今后不斷的實踐體會了。

所以要報課程的童鞋,一定要在學習期間給自己預留充足的時間學習。

ps.今天第一課,老師說是最簡單的!

注:以上圖片均來自L先生的智識營。

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