我曾兩次減肥成功！
我減肥不節食，全靠運動。我的同學們朋友們都很佩服我能堅持運動，羨慕的說我意志堅定，如果他們也能做到就好了。
其實呢，我能堅持運動到甩掉脂肪。靠的不僅僅是堅持，更多的其實是熱愛！
不只是我，每個能在運動場上每天揮汗如雨的人其實都是這樣，如果沒有想運動的激情和欲望，恐怕沒幾個人的毅力能強大到一直堅持下去。
因為運動是可以上癮的，我剛開始跑步時，也很痛苦，但一個星期后，就適應了。每天按時去跑步，不再覺得痛苦，半個月后就徹底愛上了運動。為了運動可以放棄打游戲，每天運動讓人感覺很興奮。如果有事幾天沒運動，心里還會感到著急焦慮。
我在一個運動APP里面認識了很多志同道合的人，發現他們也是如此。十分熱愛運動，所以每天主動去運動，而不是被動的堅持，對他們來說，運動不是痛苦，而是種享受。每個愛運動的人都很喜歡運動后那種大汗淋漓的感覺，享受那種脂肪不斷減少，肌肉逐漸增長，體質慢慢增強的成就感！
網上的很多勵志文都在向讀者傳輸“要想成功，就必須得堅持不懈，再苦再難也要堅持”的思想，告訴人們堅持前進才能到達勝利的終點。這種觀點沒有錯，但并不是全對。成功是靠堅持，但成功靠的不僅僅是堅持。
《歡樂頌》里的曲筱綃為什么能把公司開起來？有人說是有錢還努力。可為什么曲筱綃能咬牙堅持呢？為什么她作為全劇中唯一一個可以混吃等死的人，還心甘情愿的在每天忙碌到睡眠不足中掙扎呢？她要爭家產是一個原因，但更重要的是，她喜歡開公司，她喜歡這種做大事掙大錢的成就感。她堅持做下去，也是因為興趣在支撐，否則她直接每天吃喝玩樂，或者在老爹的公司打打工，豈不更好？
很多事情和運動一樣，能堅持下去，很大原因是人對這件事有著濃厚的興趣，或者是強烈想達到某種高度或者得到某樣東西。曲筱綃其實可以代表很多自己創業的人。咪蒙在一篇文章里吐槽自己創業多么多么苦逼，但她沒告訴讀者的是，她們這些人在明知道苦的情況下還沒有放棄，而是堅持著取得了更大的成就，就是因為自己喜歡實現野心的這種感覺，自己喜歡賺的盆滿缽滿的這種感覺。興趣，成就感和金錢是她們堅持下去的動力。咪蒙雖然在文章里把和她一樣的老板們寫的十分苦逼，但其實他們不是傻子，如果不是樂在其中，誰會干這種吃力不討好的事？以那些老板們的能力，給別人打工的話，不都是輕輕松松養活一家老小嗎？
很多人在看了網上的勵志雞湯后，也信心滿滿地想干點事情，但堅持幾天后就會發現，想要自律的要求自己去干點啥真是一件痛苦的事。很多人到了這一步都直接選擇放棄，最后能堅持做下來的人，都是那些真正對自己所做的事很感興趣的人，都是強烈的想要達到自己目標的人。
比如我的一個高中同學，上了大學后仍然像高中時候刻苦學習，尤其是在學習英語方面更是下大力氣。我問他：“這么辛苦，你是這么堅持下來的？”他回答：“我并沒有你想的那么有毅力，我享受這種感覺，而且為了達到我的目標，每天付出這點努力對我來說可以輕松做到，這并不難，如果覺得辛苦，我早放棄了！”
說了這么多，我想表達的意思是，成功者能成功，往往并不止努力，更多的是他們對自己做的事充滿了興趣。“頭懸梁”“錐刺股”的故事主角們都是極度愛讀書的人，李小龍在武術方面能有那么大的成就，首先他從小就是個武術愛好者。沒有興趣的支持，他們恐怕也未必能到達人生巔峰。我們每個人都有自己喜歡做的事，如果你也渴望成功，那么首先想想自己對哪件事感興趣，然后嘗試著去做這件事，這樣能堅持做成的機率最大。如果你已經找好了目標，那么一定要仔細想想自己對這件事是否有興趣，如果有點興趣，那么可以嘗試一下，也許在過程中可以培養出興趣來，如果毫無興趣，那我勸你還是放棄吧，把時間留給真正有意義的事情吧！
