? ?不得不說，自己是一個批判性很強的人，發生在自己身上的，別人身上的，總會看不過去，還會經常自己想想自己氣，尤其是自己經歷過的事情，哪怕過去好些年，想起了還是會氣氛，會怪別人，而且很強烈;
? ? 是的，的確如此，恨不得時光穿梭回去，改變一切，就不會發生那些事情了，而這些情況我在別人身上看到的是，他們即使想不通，即使難過，也沒我那么夸張，過了一個過程他們就放下了，想起了也不那么強烈，就是不知道為什么自己是這樣的;
? ?總是揪住一些自己不要的不斷自貶、痛恨、懊悔，我也明白事情已經發生，抱怨是沒用的，但是就是放不開自己，就像看到別人不爽的事我放不開一樣;
? ? 這似乎跟我這愛批判的心，暴躁的脾氣有關聯，他們是同頻同質的嗎？我不禁聯想到一起，寫到這里的時候，想起老師在錄音里講過的一些話，隨著修煉會對一些規律有不同看法，在今天寫這個之前真不能理解老師說的，總覺得沒那么夸張，但這分鐘算是領教到了，比如同頻同質我之前不會聯想到，可能跟昨晚培姐的點評，加上今天早上看拉丁，剛好就講到同頻同質，這讓我把這些串聯到了一起，老師也說了內觀，開始我還覺得，自己什么狀態自己清楚啊，用得著內觀嗎？這兩天慢慢發現原來自己心情不好是有原因的，也有意識的去留一只眼睛看自己了;
? ?促使我來寫這篇文章的不同以往，以往是在一個點上太壓抑，要崩潰的時候才會想到來寫舒緩之想，而這次，是看了拉丁，我無意間翻到吸引別人還錢這個課題，里面有句話觸動了我，“責任歸還己身“我以前也看過這就話的，但不知為什么今天特別共振，可能也跟下午剛聚焦了怪前男友的一些事，一下覺得歸還己身真好，因為下午想起來太難受，一下換個角度，都是自己吸引來的，這感覺好多了，因對我觸動太大，所以我要來寫這一篇;
? ?責任歸還己身，承認都是自己吸引來的，都是自己造成的，這樣批判性就少得多，力量也來了，天空一下明朗起來了;
? ?真是越來越感覺到基本功的威力了，要不是看拉丁，我根本不會一下子開闊，所以有時候哪怕是抽幾分鐘來看看，剛好看到自己需要的，那幫助是很大大的，基本功要持續啊，現在心情好爽啊！哈哈哈！！！
