從明星孕媽，到普通孕媽，都非常注重孕期的滋養，而且她們都不約而同地選擇了孕期的滋養佳品——燕窩，為什么都選擇孕期吃燕窩呢？羅意兒燕窩來為你漲知識！

孕早期（0-12周）

孕早期吃燕窩，提供和補充孕期所需營養物質

孕婦在懷孕初期由于嘔吐等原因一般進食很少，相對來說營養物質的攝入吸收就會受到很大影響，而每天只需食用1瓶羅意兒·皇室現燉燕窩，就能保證孕婦每天所需的營養，并對緩解孕吐有非常明顯的效果。

補充胎兒所需的“燕窩酸”，促進胎兒大腦發育

懷孕的前3個月是胎兒神經系統和各種器官的生長發育最關鍵的時期，燕窩中含有一種高達10%的生物活性成分，人體必須的重要成分「神經氨酸」——燕窩酸

(燕窩酸是胎兒大腦發育和免疫力系統完善所必需的一種成分，可促進大腦神經細胞的信息傳遞速度，提高記憶力。燕窩酸這種珍貴成分僅僅存在于母初乳和燕窩中)

孕中期（13-27周）

孕中期吃燕窩，充足的蛋白質和微量元素，滿足寶寶快速生長需要

在第六個月時寶寶開始迅速生長，對營養的需求也達到了頂峰。燕窩中充足的蛋白質和微量元素可以滿足寶寶生長的需要，一人吃兩人補。

孕晚期（28-40周）

孕晚期吃燕窩，為寶寶補充鈣、鐵、鋅等微量元素

90%的準媽媽在孕晚期會有不同程度的缺鈣癥狀，例如夜間小腿抽筋，牙齒松動、關節骨盆疼痛等癥狀。如果微量元素攝入不足更會影響寶寶的生長發育，燕窩中含有豐富的礦物質和微量元素可以補充寶寶的鈣、鐵、鋅等。

產后恢復

表皮生長因子淡化妊娠紋，令身材恢復更快

坐月子，被稱為女人的第二次重生，皮膚、身材和體質在月子期間都會被重新塑造。燕窩中的表皮生長因子可以有效促進皮膚生長，修復淡化妊娠斑。

保養得好，皮膚可以比孕前更白嫩，身材迅速恢復。很多婦科問題比如痛經也可以得到根本改善。

另外產婦由于分娩會大傷元氣，對進補禁忌許多。但是如果產婦的身體極度虛弱是沒辦法承載喂奶和照顧寶寶的重任，為保證充分營養，此時燕窩就是絕佳的補品。燕窩屬溫補，循序漸進的調養才能讓產婦的身體和精神得到較好的恢復。

孕期吃燕窩不僅滋養，還能讓孕媽身心舒適，整個孕期都有滿滿的好“孕”氣。