夢想清單這件事情早有耳聞,內心一直都覺得是很鬼扯。汪半壁見人就問“你的夢想是什么”,中國好聲音的選手出名的也就是那么幾個。周日聽了琦琦的講座,今天翻開《你和夢想之間,只差一個行動》,讀了琦琦開篇如何制定和實現夢想清單的文章,可能開始明白夢想清單的正確打開方式。
正確的步驟
一、全新的空白筆記本:表達重視和全新全面的未來規劃。而我自己的年度規劃好像就只是隨手抓一個記事本,寫完就不知道弄到哪里去了。
二、開始寫下你心中很想做的事情。
三、劃掉心里那些其實并沒有真的很想做的事情。這一步是我以前沒有意識到要做的事情。寫計劃也只是簡單的羅列, 沒有考慮是不是‘怦然心動’,沒有考慮真正的必要性和緊迫性,所以只能保持三分鐘的熱情。這步也是最難的,因為找到內心的熱愛本身就不是一件容易的事兒。
四、分解實現的邏輯。以前我將計劃和實踐割裂開,列計劃就是列計劃,沒有在計劃的時候考慮到可實現性和實施步驟。一個個的目標拆解成一個個小步驟,實現起來好像就不那么難了。
五、想象自己努力并成功的樣子。這個自我暗示的心理學方法還可以這樣用,值得一試。
六、行動!實現夢想,完成計劃也就是不斷完成一件件的小事!寫在筆記本上的夢想只是未來后悔的見證,行動實現的夢想才是未來幸福的證明。
P.S.作為“行動派”公眾號的忠實粉絲,這本書里的許多文章已經在公眾號里閱讀過了,總有種明星拿寫真、照片湊上點點文字出書營銷粉絲經濟的感覺。還是更期待“行動派”多多有高質量的新的文章和理念吧