今天計劃要做三件事情，都做到了，要嘉許下自己，按計劃進行的節奏讓我有很大的自我肯定，自我的認可度高了，特別開心，今天在感覺到被不友善對待時，我可以立刻調整心態，看目標，沒有暴怒或者擺臉子，當你有怨氣時，你散發出來的能量就無法讓人舒服！

今天的溝通是焦點在對方身上，聊未來激發對方的理想，收到了對方愿意對自己的未來去思考，這是一個非常好的開始，我們的生活已經讓我們把理想埋藏在心底某個角落落了灰，當你把灰撫去，露出來的決對是讓人激動的部分。

弟弟和妹妹在家族群里聊去不去南京玩，弟弟說去南京，很開心，哪怕是家人，愿意在這個時候支持，就是最大的動力！