圖片發自簡書App
第一次用簡書寫作，之前都是用一些別的軟件，感覺還比較新鮮。但是決定在這里發布文章，算是對自己的一個監督。
今天靜坐時，并沒有很特別，主要是有幾個感受：
1.現在越來越有“看電影”的感覺，閉上眼睛，意識內收后能夠很清楚地感覺到自己能看到自己腦海中的畫面和想法，而且就像看別人出演的電影一樣，自己是觀眾的感覺越來越明顯。最開始練習時，甚至都意識不到自己腦海中發生的事情，而是深入其中不知不覺，現在第三者的感覺愈來愈明顯，能夠看到頭腦中的畫面也越來越清晰。
2.對身體的細微感覺越來越敏感。我其實每次靜坐牙齒都會不自覺的咬緊，其實這不是悟空所說的"放松的狀態"，但是剛開始我察覺不到，后來慢慢發現了，就會用舌頭輕頂上顎。另外，在靜坐中，不管是聽覺觸覺還是其實方面感覺都比正常時候清晰，能夠感受到身體平時感受不到的奇癢，聽人說話和其他聲音也特別清楚，其實還是沒有把意念收回的后果，以后仍需加強練習。
