公司:38磁療飾品--林艷--378期反省一組塾生
439期志工,【日精進打卡第242天】
【知-學習】
《六項精進》大綱誦讀3遍,共235遍;《六項精進》通篇誦讀0遍,共1遍;《大學》誦讀2遍,共146遍,《英語》誦讀0遍,共8遍,抄0遍,共5遍;《昨今明日詩》誦讀0遍共19遍/抄0遍,共1遍,《準提咒》誦讀5遍,共266遍;抄準提咒12遍,共2144遍;《心經》誦讀2遍,共133遍/抄2遍,共287遍
《大悲咒》誦讀1遍,共42遍/抄0遍,共35遍
今天吃素0天數,共44天數
【經典摘句】
為伙伴而工作,是阿米巴經營的真髓,我現在真的不能理解
【每日堅持】
1,誦讀,起床疊被子,晨起一杯溫水,泡腳,跑步30分鐘,英語聽力10分鐘,單詞5個每天,2,每天12點前睡覺,堅持7點前起床,每天看書,家人分享。韓美林先生的起床運動方法:1,醒來先不要急起床,在床上伸懶腰3下左右,即把筋拉開(意:筋長一寸壽命長10年)2,側睡把腿的膝蓋抱著胸前,把胸內睡了一晚的悶氣往外吹出來3,起床雙手橫著臉上把臉搓熱4,揉耳朵5,彎腰用拳頭敲脖子后面的大錐穴(即脖子凸起位)
【每日學習-070】
***相互了解是強化紐帶的首要條件。***犯了錯可以用橡皮擦掉重做的態度不允許有。
“貫徹完美主義”,其實,人無完人,即便不斷強調完美主義,也有犯錯的時候,即便如此,也要具備努力貫徹完美主義的意識,對制度,對工作,對事情,這點非常重要。
摘自《京瓷哲學》2018.01.02
【每天計劃與落實】
努力把工廠無死角的整頓!親自動手!不讓自己空閑時間出來,全力以赴推銷現貨,勢必戰斗到底!
發現自個沒有做到付出不亞于任何的人努力,且體重不斷上漲,深刻反省中
各個供應商都在摧款了,努力吧,爭取年底給各同事發一些獎金及年終物品,除了努力,沒有別的方法。
【省和悟,感謝,行~實踐,日精進】
正式決定資助阿珍5000元建房子年底,11.23日起正式監督ICE,《心經》18.05.22完成
早上起來后早餐返程回深圳。
發愿抄1100遍準提咒;發愿抄《心經》2000遍;發愿開始慢慢間接吃素記錄天數
以上是緣起于盛和塾后的改變,堅持打卡,每天精進,讓這份積極向上的力量編策著自己的,感召身邊更多的朋友走進這個積極向上的環境,早日遇見最好的自己!
發愿日行1善,積善1000善:今日1善,共115善,積善之家!必有余慶!
{持卡始于2018年5月1日,持續止于2019年4月30日}