昨晚早早睡下,想著今早去晨跑。已經三天沒有跑了。
今早醒來,天陰陰的,貌似要下雨,實際上一天未見雨,溫度還是三十多度,但陰點也好最起碼不是很熱。
可我今天還是沒去跑,感覺體力欠佳。
到點起床后,便去上班。一路上昏昏欲睡。
下車往單位院里走的時候感覺渾身沒勁,腿也疲軟,五百米的距離差點沒走過去。
一進一樓大門直接癱坐在門房的沙發上,緩了好一陣,才爬上二樓的辦公室。
最后實在難受不已,叫同事一姐幫著刷了刷胳膊,用糖尿病針給扎了扎手指處,放了放黑血。同事說,手又閉住了,手指肚拔涼拔涼的,估計中暑還沒有緩過來,找藿香正氣水喝。
于是同事另一姐開車帶我去最近的藥店買了藿香正氣水,回來后,屏住呼吸喝了一瓶,那味,老刺激了。
然后趴在辦公桌上瞇著眼睡了會,好不容易熬到中午,請假回家了。
沒有胃口,勉強吃了點,就去午休了。
下午醒來,渾身疲乏,沒見好轉。
上周日難受不已,休息了一天。昨天好點了,今天繼續躺平。
我這究竟是怎么了?!
體虛?腸胃炎?中暑?總得有個完了吧?!一直躺平也不是個事呀!畢竟孩子、工作、運動、學習等等還需要去做。
回頭一想,還是媽媽說的對,我得多吃、死勁吃,得吃的胖胖的,才有抵抗力,才能抵御外界的各種。
可我除了最近難受,啥啥都不想吃,更別說油膩的肉肉了,想想都惡心的不要不要的。以前一日三餐,餐餐滿滿的。
真的是體質的問題還是最近高溫天氣所致?!