文 | 戴文子
最近在讀什么書？
《像瘋子一樣思考，像天才一樣行動》。
在談論這本書之前，請先思考如下幾個問題：
你是否經常對自己無法掌握的事情感到擔憂？
你是否總是思考明天，卻忽略了當下，最后把事情搞砸？
你是否面對困難時坐立不安，很難去冷靜分析并著手處理？
如果你的回答大多為「否」，那么你就該引起注意了！因為，即便是茫然不覺或矢口否認，你都極有可能具有潛在的精神病態者特征！
等一下！在你決定出聲反駁或動手打人之前，請允許我再多說兩句！
大多數人想到「精神病態者」，腦中第一時間會跳出的往往是連環殺手的形象。但實際上，成為一個精神病態者并不意味著你就一定是個連環殺手，甚至并不意味著你會干違法的事。
在臨床心理學的定義中，一個精神病態者指的是有著一系列獨特的人格特質的人。他們冷酷、無畏、自信、有魅力、有領導力、易沖動、有說服力、意志堅強、缺乏道德感和同情心。這些特質，都不能構成誘發犯罪的決定因素。
當然，如果你就希望做一個連環殺人狂，這些特質保證都能助你一臂之力。但是，如果把精神病態者放在正確的環境里，他們的某些精神病態特征便可以發揮積極地作用。
實際上，平日里你眼中的那些「成功人士」，有很多便是「優質精神病態者」：從冷酷的對沖基金經理，到頂尖的神經外科醫生；從嚴肅無情的企業總裁，到出類拔萃的特種部隊戰士，總量龐大，數不勝數。在問題面前，他們往往是最能保持冷靜清醒的人，他們能夠順應形勢，又同時保持一定程度的精神抽離，并使問題最終得到解決。
而本書的作者之一——安迪·麥克納布，就是這些「優質精神病態者」中的一員，并是其中的佼佼者。
從在倫敦蓋伊醫院臺階上的一個手提包被人發現起，安迪·麥克納布開始了他注定不平凡的一生。
少年時代的安迪浪蕩不羈、仇視社會，后來被迫從軍，在英國特種空軍服役，并被軍方授予接觸行動勛章和軍事勛章，是英國軍隊中獲得榮譽最多的士兵。退役之后，安迪運用自己在服役期間獲得的知識和經驗，出版了多部暢銷虛構和非虛構作品，同時還著有多部兒童讀物。除寫作外，安迪還經常在英美兩國的安全和情報機構授課，也曾為好萊塢的制片公司做過顧問，為各類軍事題材影片提供技術指導。
這一份簡單的履歷，完全不能概括安迪彪悍的一生。在此介紹的目的，就是希望你能對「精神病態者」的看法有所改觀。
但是，也請不要太過樂觀。
「將超級聰明的頭腦和精神錯亂的性格集于一身，我們就得到可能誕生出高效天才的條件。」美國心理學之父威廉·詹姆斯如是說。但其同時也指出，「這些人雖然充分了解并能夠評判自身才智，卻也會受到個人想法的控制，去影響這個時代的其他人，讓他們變得更好，或者更糟。」
為了防止這些精神病態者使周圍的人「變得更糟」，介入專業的心理分析與指導是十分有必要的。所以，出于對自己和別人負責的態度，安迪·麥克納布便帶著顧慮與疑惑，接受了來自倫敦大學伯克貝克學院的邀請。在這里的情感與認知控制實驗室，他即將在英國最先進的心理測試儀器下，進行一項全面的測試分析。
而這份邀請函的發起人，就是本書的另一位作者——凱文·達頓。
凱文·達頓是牛津大學瑪格達倫學院進化與人類科學研究中心的教授，同時也是皇家醫藥學會及精神病科學研究學會的研究員。但這個頭銜顯然既冗長又難記，借用「上了賊船」的安迪的話說，這簡直就是為他量身準備的「精神折磨師」。
當然，這只是一句玩笑。兩位作者在書中分工明確，配合默契，相得益彰。還是借用安迪的話：「我（指安迪）負責展現光鮮的一面，而他（指凱文）負責展現怪才的一面。我負責開槍，而他負責解釋為什么會有“砰”的一聲槍響。」具體來說，就是本書以包括安迪在內的精神病態者作為研究案例，凱文用專業知識嚴謹分析，安迪用生活經歷現身說法，在做到通俗易懂的基礎上，最大程度地滿足了讀者一窺心理學最新研究發現的閱讀需求。
本書的內容的核心精華部分，可以概括為「獲得成功的七大制勝法寶」——優質精神病態者行動準則。通過借鑒分析這些行動準則，有助于我們更好的看清自己與解決問題，進而獲得成功。
以下進入干貨部分：
優質精神病態者行動準則
1、盡快去做
精神病態者勇于爭取。研究顯示，拖延行為消耗寶貴的精力。如果精神病態者想得到什么東西，他們只管去爭取。在回報的驅使下，他們不會浪費時間多加考慮，而是直接行動。
2、果斷解決
精神病態者懂得如何獲勝。他們具備在緊要時刻打開某個「開關」的能力。研究發現，如果對精神病態者的成功行為給予獎勵，而非對其錯誤行為進行懲罰，他們會進步得快得多。他們以玩游戲的態度獲得勝利。
3、堅持自我
精神病態者的信心爆棚。你無法在任何時候都能取悅任何人，所以精神病態者不明白為什么要與自己作對。我們大多數人害怕直抒觀點，精神病態者卻不在意別人怎么想，他們敢于床所預言。
4、學會說服
精神病態者能夠讀懂他人。他們都是天才級別的心里解碼大師。和其他肉食動物一樣，了解獵物的想法讓他們具有獨特優勢。
5、接受失敗
精神病態者總是朝前看。他們專注于自己所擅長的領域并付諸行動——避免感情上的拖延。他們不會自亂陣腳，也不回輕易后悔。
6、活在當下
精神病態者在關鍵時刻十分專注。對他們而言，壓力只不過是重要機遇周圍的影子而已。
7、控制感情
精神病態者不受感情左右。事實上，他們會后退一步，想做手術一般將感情因素從事件中移除出來。當你在困難的任務面前壓力倍增的時候，問問自己：如果我沒了這種感覺，我會怎么做？如果我不在意別人的看法，我該怎么做？如果這件事根本就不重要，我又會怎么做？
當然，除此之外，書中還進一步介紹了「拖延癥的三大成因」、「五個克服拖延癥的實用建議」、「說服力的五大要素」、以及「成功的六個關鍵」等諸多內容。礙于篇幅受限，便不在這里一一列舉了。感興趣的朋友不妨自己找來親身檢驗一下。
以我來看，這本書不應該僅僅被當成是一本成功指南，它也是包羅萬象的生活哲學，而作者的工作就是致力于尋找這門哲學的真諦。既能干貨滿滿，也能妙趣橫生；既能快速閱讀作為消遣，也能深入探討引發思考，一本大眾心理讀物能做到這種程度的平衡，很是難得，實屬不易。
有人說，精神病人是人類進化的下一個產物，可能就是大自然準備要變出的下一個戲法。而你，愿意接受挑戰、成為一名「優質精神病態者」嗎？
最后，感謝來自豆瓣小站斯文在茲與華章同人的贈書！
是為讀書筆記。
二零一六年十二月一日
來自書后感：孤燈夜讀
戴文子何許人？山寨理工男，正宗偽文青，用卑微的筆尖對抗整個世界。如果喜歡，歡迎點贊轉發，并猛戳我的主頁：戴文子
