昨天和老公溝通，表達了自己的需要，希望他如何愛我。我重在讓他理解，我經歷了很多，才變成現在這樣，不容易，我不希望他一直活在理性當中，認為事情應該怎樣，把事情想當然了。

老公說，你對孩子明顯有耐心了。是的，我也這樣認為。我內在出現了空間。我對個案，也更有耐性，因為，從自己的成長經歷，我知道，改變一個人，改變一種慣性模式，非一日、幾個月就能達成，它是需要漫長的改變過程，你得有耐心。

昨天，瑄瑄的數學題，關于面積的，她全部做錯了，我說：“錯了沒關系，關鍵是，要想辦法弄懂它，啥時候弄懂了，都沒有關系，只要做了，就好?！蔽覀?0:00，還出門散步，每天出去鍛煉一個小時，是這個家的家規。

一出門，小寶聽說，只到公園走幾圈，她就大哭，不同意，她說她要拍籃球而且要拍很久，不接受只有一點點時間這個事實，我們不想天天拍球，所以拒絕了她。最后她坐在地上不出門，我叫了一遍，見她不動，自己先出門丟垃圾，以想辦法應對，她不行動，你可以抱走她。我抱起她，順便拍了她屁股（因為經驗告訴我，她是一定不會出門的，你不揍她，她不會聽)：“小寶，你是像這樣浪費時間，在家里哭呢？還是出去玩呢。”

她大哭，我一直抱著她，“寶貝，媽媽愛你，媽媽知道你想多玩一會兒，媽媽理解你。但是，現在時間不夠了?！彼霋昝撐遥职直н^去了，我牽著瑄瑄的手，一會兒，又去哄和抱小寶，她不要我，也好，先和爸爸在一起，冷靜一下吧。

瑄瑄說：“媽媽，我們來用英語念車牌號碼?！比缓笪覀円贿呑?，一邊讀。每經過一輛車，我們都念二遍，直到路口的盡頭。她說：“媽媽，聽英語的時候，我對數字老是聽錯?！蔽艺f：“寶貝，媽媽的聽力也不好，到現在，數字才跟得上節奏呢。沒關系的，慢慢來，以后，每天，我去接你的時候，我們看到車牌就念，好不好？”她同意，我大大的表揚了她，這也提醒了我，這孩子不錯，知道做好自己該做的事，我不用擔心她。

小寶說：“臭媽媽，你中午不和我一起念！”“寶貝，等你上一年級了，你有大把的時間和媽媽在一起，媽媽愛你?！薄皨寢?，你只與姐姐念英語，你不教我。”“那好吧，我們來學認字吧?！蔽乙恢辈幌胨^早的認字，可是，孩子想與我互動。來到一個卷閘門前，瑄瑄念英語數字，我給小寶讀漢字。小寶模仿著讀。

回到家，瑄瑄告訴我，她最后一道數學題沒有弄懂。我用實物告訴她，指著一個拼圖說：“面積是由一個個小小的拼圖面積組合而成，這個拼圖如果是一厘米，她就有很多個一厘米的拼圖，如果它是毫米，它越小，像這樣的小小的拼圖片數就越多?！?/p>

關于一平方米等于多少平方分米，她不懂得這個的來源。我畫了一個假定一米的正方形，問她，它的面積是多少。它算出來。然后，我問她，一米等于多少分米，她說十分米，我再讓她用分米算一次面積，她總算明白這個結果的來源了。

6000平方分米，她不知道等于多少平方米，我問她，1平方米等于多少平方分米，她說一百。6000有多少個百，她愣著不回答，我問她，100，有幾個百，她答1個。2百，有幾個百？2個，她答。1000，有幾個百，10個。她終于知道，6000有幾個百了。以前，數字與她無關，現在終于鏈接上了。

自從上次我和她鏈接上后，她越來越理解我，也越來越講道理了。

小寶，自從我越來越關注她的需要后，她的創傷就展現出來了，特別愛哭，你時常聽到她哭，對媽媽特別依戀，時刻要求關注，我問她為什么，她說，一個人的時候，很孤單。因為沒有媽媽的關注，她不想一個人玩。我說，媽媽、爸爸，不可能時刻關注你，但是，爸爸媽媽會越來越愛你，關注你的需求，陪伴你，媽媽答應你，每天接你的時候，就陪你去公園玩。

在小寶二歲多的時候，我由于對瑄瑄有巨大的內疚感、負罪感，每次，她和姐姐發生沖突的時候，我只照顧姐姐憤怒的情緒，我認為，只要姐姐不用情緒傷害妹妹，妹妹就會好，當時，我覺得我一直對小寶很好，時刻關注她，我沒有發現，對小寶情緒的忽視，讓她缺乏安全感，害怕孤單、害怕媽媽看不見她?，F在，我的愛回歸，治療她的時機就到了。

“媽媽，我可以看電視嗎？”散步后瑄瑄問。

“不可以，你中午看了一中午，你以后晚上不可以再看了，你可以找點其它的興趣?！彼脕硐鹌つ嘣谧?。我得給她慢慢樹立規則了。以前是因為想讓她做自己，盡量讓她放松，讓她做自己喜歡做的事，才沒管她看電視的，現在，她得發展其它的興趣愛好，這個愛好，越多越好，這樣，才能做自己，不會成為某一種習慣的奴隸。

以后，就晚上時間不夠的問題，我與老公達成了溝通，他會在下班后，檢查瑄瑄的作業，我們從公園回來后，我會做飯，然后19:30，一家人出去運動。這個出去運動的家規會得到恢復。

今天早晨，也許我心態超級好，每個孩子表現得特別棒。小寶會表達自己喜歡穿什么衣服，不再像以前一樣，如果看到我拿了她不喜歡的衣服，她會生悶氣，不上學。她會自己穿好衣服，并做好歸位整理的工作。

瑄瑄也一樣，她吃得比平時多，歸位工作也做得相當不錯。我一看到，立刻表揚兩個寶貝。她們的心情都特別愉悅。

我現在感覺，我把與父親的

系治療好了，我走出了與他的模式，現在，正在體驗與媽媽的關系。

昨天，破天荒，不看書，不寫日記，我與自己的空寂、孤單、無聊呆在一起。我感受到自己不是很愛自己。因為我渴望陪伴。孩子們一回到家，我就像找到了救命的稻草一樣，與小寶互動，帶她去公園玩，起初，我感覺，我對一切，包括人、事、物，都不感興趣，除了書和心理學。我對這樣的自己，感到可怕。

完了，如果一個人不愛自己，對什么都失去興趣，那太悲哀了。你的狀態就像一個老人。也許，當年，母親的心，就是如此吧。所以，一旦她不忙了，命運就把她的命給奪走了。她的心，屬于工作，她停不下來啊?，F在，終于明白，為什么有些女人，不上班，就覺得慌。因為，工作，可以讓她找到自己存在的價值。

盡量投入孩子們的活動中，什么都沒想，看到孩子們的激情，我的活力被點燃了。我的心情好多了。我知道，孩子需要回到大自然，孩子需要交往。以后，我的生活要更加豐富、多彩。

半年多來，由于剛買房，經濟壓力特別巨大，打破了以前的生活習慣，出去旅游的次數，明顯減少，孩子們也不習慣了。該恢復了。

現在，我的角色仍然是帶好孩子，做好母親，同時，為未來的工作，做好一切準備。加油。201704119:20