第3周077+依米《把時(shí)間當(dāng)作朋友》

春節(jié)放假這幾天,剛好在對(duì)自己2016年做一個(gè)總結(jié),和做2017年的計(jì)劃中。發(fā)現(xiàn)一個(gè)很重要的一個(gè)點(diǎn),2017年想要完成的事情很多,這就意味著我有一件很重要的事情要去處理,就是針對(duì)2017年我的計(jì)劃的一個(gè)時(shí)間管理。

因此,我挑選了一些時(shí)間管理的書和分享課,進(jìn)行學(xué)習(xí)。

按原計(jì)劃中,要看李笑來(lái)老師《與時(shí)間當(dāng)做朋友》這本書時(shí),發(fā)現(xiàn),這也是一本時(shí)間管理的書啊。

我們總是在想,命運(yùn)掌握在自己手里,其實(shí)就是對(duì)自己的人生的一種管理。更本質(zhì)上說(shuō),就是時(shí)間管理,而書中提到的“心智”與時(shí)間息息相關(guān)。管理時(shí)間其實(shí)就是向自己的根本心理弱點(diǎn)開炮,挑戰(zhàn)那些未知的區(qū)域,去面對(duì)乃至習(xí)慣自己的恐懼。,

【Step1】摘選(抄原文或者復(fù)述)

相信我,你并不孤獨(dú)。

重生并不意味著轉(zhuǎn)眼就脫胎換骨。

“管理時(shí)間”是不可能的。那么解決方法就只能是,想盡一切辦法真正了解自己,真正了解時(shí)間、精確地感知時(shí)間,而后再想盡一切辦法使自己以及自己的行為與時(shí)間“合拍”,就是我的說(shuō)法——“與時(shí)間做朋友”。

【Step2】反思

我們每每都會(huì)制定出很多計(jì)劃,但是很多時(shí)候,卻不能一一完成。我們找借口,安慰自己,覺得是方法不對(duì),然后放縱自我,最后放棄,忘記,忽視。很多都是因?yàn)槌鲎杂谧约旱膽卸栊睦怼?/p>

書中關(guān)于懶惰的分析多少都說(shuō)中你我的軟肋,我也是一次次在問(wèn)別人問(wèn)題的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)了自己的懶惰;然后又在別人發(fā)問(wèn)的時(shí)候?qū)e人的懶惰而無(wú)語(yǔ)。而書中,也有提到與其不停地找更好的方法,還不如馬上行動(dòng),省得虛度更多的時(shí)間。關(guān)鍵在于行動(dòng)。

此書中,提及一個(gè)值得我們直接去實(shí)踐的方法:時(shí)間花銷的記錄,以及“事件-時(shí)間”日志。

我利用臨近放假和春節(jié)這段時(shí)間,來(lái)記錄自己的時(shí)間。結(jié)果出現(xiàn)了很讓我驚訝的體驗(yàn)。在我自己實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中,一整天下來(lái),前段時(shí)間,我以為上班,我應(yīng)該大部分時(shí)間都會(huì)用在工作上,設(shè)計(jì)軟件上,后面結(jié)果發(fā)現(xiàn)。原來(lái),我花費(fèi)在微信聊天、淘寶的時(shí)間上也不少。

而放假后,時(shí)間花費(fèi)在電視劇、微信上的時(shí)間占據(jù)了一天的三分之二的時(shí)間。雖然心里總是跟自己強(qiáng)調(diào)說(shuō)要安排好時(shí)間,什么時(shí)候該做什么,但是實(shí)際情況上,很多時(shí)候,都與計(jì)劃背道而馳。

通過(guò)這一段的記錄。我更加清晰地時(shí)間記錄的好處。它能幫助自己更加了解自己,了解時(shí)間。通過(guò)記錄每一段時(shí)間的利用,來(lái)調(diào)整自己的規(guī)劃,這其實(shí)是一點(diǎn)進(jìn)步。

【Step3】行動(dòng)

1、繼續(xù)記錄每天的時(shí)間

2、將2017年的目標(biāo)細(xì)化,具體化。

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