認(rèn)知覺醒 第三節(jié) 耐心:得耐心者得天下(上)

不知道大伙有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象:天才的故事,或者普通人經(jīng)過一段奇遇習(xí)得神功(參見金庸先生的小說)或者灰姑娘遇到高富帥一夜之間進(jìn)豪門的小說非常受歡迎,其實這背后直指人的一種本能:即時滿足,說人話就是不費力氣得到什么東西或者一個本領(lǐng)。嗯,很好,這很本能腦。

但是,騷年們,醒醒吧,我們不是活在小說中,天才在這個世界上也并不多。你要想有所成就,你要想住豪宅開豪車抱美人(或小鮮肉),你就要用本領(lǐng)得到(富二代請滾粗)。你想擁有某個本領(lǐng),你首先要擁有耐心

耐心這個詞我們并不陌生。從小幼兒園老師就教我們只要功夫深鐵杵磨成針,小貓釣魚之類的童話,而且這個道理大家都懂,可拉開人與人距離的,從來都只有行動。

耐心并不是你們想象的那樣咬著毛巾含淚前行,真的不是。

首先大家要明白,缺乏耐心是人的天性。

人都有劣根性,缺乏耐心就是其一。所以下次你看了兩分鐘書就開始刷抖音的時候,不要自責(zé)不要難過,其他人都差不多德行。不過,請?zhí)痤^迎接姐姐手里的這瓢冷水,社會中的精英人士,都是能夠與人類天性激戰(zhàn)到底的人,他們耐心水平更高,延遲滿足的能力也更強(qiáng)

下面,盯住姐姐的導(dǎo)游旗,我們一起來探索保持耐心的方法和途徑。

首先映入眼簾的是一條宏偉的復(fù)利曲線,你看那坡度,那氣勢,像不像一個放反了的大滑梯,嗯?

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這條復(fù)利曲線顯示了價值積累的普遍規(guī)律:

前期增長極其緩慢,但是到達(dá)一個拐點之后就會如同脫韁野驢般飛速增長。

也可以用荷花效應(yīng)來解釋,你看那一池碧綠的荷花塘,第一天開了一朵,第二天開了兩朵,第三天開了四朵,每天荷花開放的倍數(shù)是前一天的兩倍。第三十天開滿池塘,那么你覺得,開滿半個碧池的是什么時候?第15天嗎?圖樣圖森破了吧?是第29天,29天!!

這也很好的闡述了復(fù)利效應(yīng),你要堅持,你要重視積累,你要冷靜地面對前期緩慢的增長,你要在很多人都放棄的第28天的時候看透這個本質(zhì)而耐心地走下去。如果你方向正確而且刻意練習(xí),在舒適區(qū)邊緣(也就是你跳一跳就能夠得到的地方)一點一點地擴(kuò)展自己的能力范圍。

下面姐姐給大家講講舒適區(qū)。

你閉上眼睛,想象自己是個到處亂爬的人類小崽子

你會爬就是舒適區(qū)(已經(jīng)掌握的本領(lǐng))

你嘗試著一點一點站起身直立行走就是舒適區(qū)邊緣(努力就能慢慢學(xué)會的)

讓你如劉翔般奔跑跳躍跨欄就是困難區(qū)(媽蛋!)

你一直停留在舒適區(qū),你就不會有進(jìn)步廢柴!

你想成長想超越,也不用一步登天,只要讓自己在舒適區(qū)往外一點點不斷試探學(xué)習(xí),你就可以不斷進(jìn)步。

然而前面講到,人類的天性就是急于求成,就是想一步吃成個胖砸,導(dǎo)致自己貿(mào)然跨入困難區(qū)而受挫而退。

而且悄悄告訴你,復(fù)利曲線和舒適區(qū)邊緣(記住是邊緣而不是舒適區(qū)本區(qū))是一對好基友。,你把他們組合在一起會有意想不到的效果。

其次我們講講學(xué)習(xí)深度的問題。

你是否也有這樣的感覺,學(xué)到很多知識,但是很快就忘了。

那是你一直在淺層學(xué)習(xí)區(qū)徘徊。

真正的學(xué)習(xí)過程應(yīng)該是:

學(xué)習(xí)→思考→行動→改變

很多人只在第一層的學(xué)習(xí)區(qū)流連忘返,只忙著輸入而不去深層思考。

孔子曰:學(xué)而時習(xí)之不亦說乎,這句話被大家誤解很多年,孔子他老人家也很無奈。

其真正含義是:你學(xué)到了并且經(jīng)常練習(xí),這是多么讓人愉快啊。

你在練習(xí)的時候就是一個輸出的過程,而輸出的過程遠(yuǎn)比輸入讓人印象深刻且實用。

下面講講學(xué)習(xí)曲線:


我也不知道為啥這個圖被我截屏后就這么暗

也許你這個天真的傻孩子覺得,學(xué)習(xí)是一條上升的直線,哼哼,你真傻真的。

學(xué)習(xí)從來就是在上升期后有個平臺期,平臺期后又是一個上升期,周而復(fù)始周而復(fù)始

你以為你在平臺期累死累活卻毫無進(jìn)展,你的凡夫俗眼卻看不到你大腦中的神經(jīng)元們正拉起彼此的小手且不斷緊密連接,當(dāng)?shù)搅斯拯c的時候,他們會把你推向下一個快速上升期。

現(xiàn)在你明白了這個道理,你就會在面對長期的潛伏期和挫折的時候,做出正確的選擇,有些人停下了腳步,而你依然迎風(fēng)前行。

你不會再為自己進(jìn)步緩慢而焦慮,也不會為別人的迅速進(jìn)步而懷疑自己,因為你知道,也許同一時間,你在平臺期的時候,別人走到了上升期。你只要繼續(xù)堅持你的努力,別人的今天就是你的明天。

耐心從來就沒不是毅力所帶來的,而是你的全局觀,你對事物發(fā)展規(guī)律的認(rèn)識,你的長遠(yuǎn)目標(biāo)的結(jié)果。

這也是我總是勸你們終身學(xué)習(xí)成長的原因,你知道的規(guī)律越多,你越能清楚自己所在的階段,越能堅持到底。

那么怎樣擁有耐心呢,耐心期待下一章吧:)

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