打卡日期:2019年/2月/21日
90天打卡累計天數:21/90
#父母的高度是孩子的起點#
孩子第一個30天目標:
?寒假21:30之前睡覺,開學21:00之前睡覺
?番茄鐘60個
家長第一個30天目標:
?每天深度陪伴30分鐘(親子閱讀,或一起看樊登小讀者,或一起溝通討論)
加油小寶(楊正+10)踐行打卡21/90
1.早睡早起:22:00-7:00
2. 先吃青蛙:今天晚上去了編程貓,回家后肚子痛,邊泡腳邊背書,開了番茄鐘后背書效率都有提升,又用一個番茄鐘時間來完成剩余作業
3. 今日閃光點:背書的時候用了番茄鐘,以為20分鐘要背完的內容8分鐘就背完了
#父母教練檢視#
晚上和楊正一起讀英語,親子陪伴