【6.讓寶寶自我喂食】
當寶寶可以咀嚼時,大約是八九個月大的時候,可以把柔軟的食物放在寶寶的餐盤上,比如蒸熟土豆胡蘿卜或是香蕉。Acredolo博士說:“不必過度擔心最后的臟亂。”父母必須耐心并且理解寶寶將食物送到嘴里時所體驗的成就感。“當你用一把勺子給寶寶喂食時,再給寶寶一把兒童尺寸的勺子握在手里。”“我們并沒有讓寶寶完全負責自己喂食,”Borak說,“但我們給了寶寶嘗試的經驗。”當我給寶寶喂食時,我會說,‘這樣吧,你吃一口,然后我喂一口。’”再到后來,你可以讓寶寶更多的參與進來,比如讓學步兒在午餐時做一些選擇,你想吃奶酪三明治還是鷹嘴豆三明治?”或是騰出廚房的一個低矮抽屜或是柜子,放置寶寶可以自我取用的盤子、勺子和杯子。
【7.再試一次】
當你蹣跚學步的孩子正努力穿上他的運動鞋或試圖把積木擠進形狀分類器時,你可能很難克制住上前去幫忙的沖動。但寶寶真的想要并且需要學會為自己做事。因此,更為柔和的支持方式可以是——事先確保鞋子足夠寬松并且易于雙腳滑入,或者將形狀分類器轉到積木形狀的那一側。最重要的是,鼓勵寶寶多多,“再試一次”。Acredolo博士說:“當寶寶學習走路的過程中不斷摔跤時,你不能阻止他們走路,而是要讓他們知道你有信心他們能做到。”你可能會說,‘哦,摔疼了吧。你可以再試一次,我會在這里陪著你。’任何獨立的活動都可以如是來操作。”當寶寶暫時無法做某事時,要給寶寶傳遞這樣的信息,這代表他們永遠無法做好,他們只是需要再試一次。”
【8.支持寶寶“自己做”的內在驅力】
18到24個月是寶寶要求“自己做”的頂峰。成人可以通過調整環境來支持寶寶的努力——提供低矮的掛鉤,以便他們自己掛起外套;提供梯凳,以便他們能夠到水槽或馬桶;準備一個幼兒尺寸的掃帚,這樣他們就可以幫你一起做家務。賦予他們與年齡相適應的責任,并對結果保持靈活和開放的心態,因為他們努力的過程遠比完美的結果更重要。”Acredolo說:“要做個歡呼賀彩者,而不是苛責的領導”。研究顯示,過度參與孩子正在做的活動、或是包辦代辦孩子活動的父母,是無法培養出具有自豪感、冒險精神和嘗試新事物的意愿的孩子的。這樣的寶寶學會的是看媽媽的臉上,以確保他們做對了。”
【9.給寶寶足夠的時間】
顯而易見,寶寶自己做事情要比你為他做事情花費的時間更長。Corinne Buckland,兩個孩子的母親,弗吉尼亞州亞歷山大市的心理健康顧問,她嘗試在早上騰出20分鐘的時間給寶寶“自己做”的機會,然后在讓兩個孩子坐到車里,一起去送大孩子上幼兒園。“我四歲的女兒現在已經很能干了”巴克蘭德說:“只需要一點點提示,她自己幾乎就能做到任何事情。但對于我20個月大的兒子,我可能需要對他說30遍‘去拿你的鞋’,他才能最終拿來鞋。每當他自己做某件事時,我都會給出夸張地正面反饋。所以,同樣的,你需要的只是時間,而不是火急火燎地出門趕路。”
【10.了解寶寶的性情】
從童年開始,有些寶寶表現似乎表現的更為獨立,甚至可以稱得上是沖動。他們是積極主動的探險家,那股子勁頭似乎無可阻擋。“為了避免他們受到傷害,你可能不得不把他們圍起來,”Acredolo說。而有些寶寶則表現得更為謹慎和敏感,容易產生挫敗感,并且不愿意嘗試新事物。 “對于這些孩子,你必須使用策略來確保他們喜歡上獨立的感覺,”她說。
Corinne Buckland認為停下來觀察孩子在獨立過程中表現出的不同方式對她很有幫助。“我試著了解他們的性情和發展階段,”她說。 “我注意到Zach在玩拼圖是會很容易沮喪,而Emma則不會。于是我坐在他身邊,給他示范如何去做,最終他愿意繼續嘗試。”Zach已經可以講一下簡單的話,于是她一直在教Zach說“請幫幫我”。“這樣他在需要幫助時就可以積極主動地表達啦。”