這是我第一次上李欣頻老師的創意四堂課工作坊,12小時,信息量好大也好燒腦,可是又覺得好意猶未盡!
一位真正的好老師,他/她絕不是使勁地往你腦袋里塞知識,而是幫你打開思路,活化你內在的能量呢!
欣頻老師似乎總是有取之不竭的靈感來源,以及敏銳捕捉人或事的眼光,超喜歡她釋放自己的天性活出了多版本的人生。
以下是這次工作坊帶給我的切身體會:
木馬程序對我的啟發:
我們所看到的,所想象的,很可能不是事實的全貌真相,只是自我的片斷臆想,那是因為我們內在有固化的木馬程序在牽制著我們,使得我們停留在單一的維度上思考問題。
行動: 要有意識地覺察自己的言語和思維方式,想想我們是不是被自己的木馬程序給框住了?可以試著反轉問題來思考,找出自己信念的源頭,嘗試“一念之轉”后新的可能性......
學習coaching和NLP都有益于自我覺察和自我反省!
金錢對我的啟發:
很多人認為只有辛勤工作才能獲得金錢,金錢是有限的,我們要懂得節省。可是這樣造成的是局限,匱乏,和不安的心理狀態,我們很容易陷入盲目的被動工作,失去創作性,不懂得價值判斷。
金錢它不應該被樹立為一種追逐的目標,它只是一個自然呈現的結果,當我們感到金錢不足時,我們最應該思考的是:我在這份工作上盡力了么?是什么導致了我的金錢能量不足?我有開辟金錢的多渠道么?我的天賦是在從事現職的這份工作上么? ......
行動:獲得更多金錢的方式在于,一是撇去舊有的信念,重建新思維;二是培養自己敏銳挖掘更多財富的眼光,正確的認知下做正確的事。
天賦對我的啟發:
天賦是一種與生俱來的熱忱,我們不知道自己的天賦在哪,是因為我們沒停下來給予自己獨處的機會去與內在的自己對話,思考。
開心,熱愛,樂此不彼,愿意為之做到極致,如果能把這些天賦所具有的特質發揮出來,就不怕吸引不到同頻的人群,不怕創造不出美好的價值。
行動: 感受自己熱情所在,通過自我優勢認知來識別天賦。
創意對我的啟發:
有時我們會痛苦覺得無法將自己的愛好與工作結合起來,實際我們是在進行自我框架設限。課堂中放的影片讓我很觸動,愛好畫畫的理發師將圖形嫁接到了顧客的發型上,擁有建筑背景的蛋糕師做出了及其富有創意的蛋糕建筑模型,而正因為這2者的有效結合,使得他們的作品更有了價值的放大彰顯性和無可復制性。
創意才是最好的價值體現,當我們還在抱怨才華得不到施展或是產品競爭的殘酷現象時,我們應該: 站在更高一層維度來看思考問題,我們是在重復勞作,讓自己陷入競爭循環中么?我們有沒為“做點不同”來試圖改變下?
行動:創意需要盡可能多的放下現有思維,從不同角度不同維度去感知,可以從身邊小行動做起。
老師觀影,旅游對我的啟發:
上了老師的課,深深有種:我們往往缺的不是資源,而是擁有同種資源時,我們的視覺,認知上的巨大差異!
老師觀看一部影片,她能夠很快捕捉到對她啟發的點,她可以自動把自己啟動到“假使我是這部劇的編者”的角色創作狀態;老師在一個地方旅游時,她把自己變成了一個當地人去感受,她把每一次旅游都看作是一次讓自己成為混血兒的機會,而我們呢,可能看劇時,只不過是覺得好玩或是無聊打發時間而已,在旅游時,我們眼光放在了單純的景色欣賞上,心里想著該如何才能拍出美美的照片......,這就是差距!!!
行動:模仿老師的做法,讓自己在看影或旅游時,盡可能多的打開感知器官。
提升自己的維度對我的啟發:
解除木馬程序對我們的控制,提升自己的維度是最有效方法之一,因為在同一維度里,人是無法沖破牢籠取得突破性進展的,并且同一維度很容易讓我們思維閉塞,我們會自以為是的沾沾自喜。
維度決定物質世界,高緯度的人能縮短別人幾年才能做下的事情,省下來的時間享受生命,而不是維持生計!
行動: 敞開心胸,讓自己更有機會接受新知識新理念,學習高手的思維方式。
未來世界對我的啟發:
當看到關于超未來世界的影片時,可以說對我的觸動非常非常大,你突然意識到一個顛覆性的時代指日可待,而它的降臨必將使得一系列現存的事物都湮沒了。
所以,如何在不安的時代中找到持續的競爭力就是一個迫切需要思考的課題了。
行動:多走出去,多看看,多聽聽,不要漠視科技變革對人類帶來的影響思考。
冥想環節對我的啟發:
在冥想初始環節,我發現我的畫面想象力很差,我進入不了狀態,我想這大概是跟我限性思維有關系,我不夠大膽想象未來的畫面,我甚至沖不開我被束縛的意識,這是我需要有勇氣突破的地方。
中間環節,在音樂和老師的帶領下,我們蒙著眼罩,隨意走動,伸手去牽陌生人,不斷互動鏈接,在一片漆黑的環境中,其實這是非常需要信任,愛的力量的,我很欣喜我感受到了這個美好場域的創建過程,它讓我再次相信,在愛和信任釋放的空間里,恐懼是很容易被戰勝的。
最后在舞動冥想環節,寶萊塢的印度歌舞嗨翻了全場,大家盡情的在動態的身體舒展中最大程度釋放了自我,我很喜歡這個環節,是因為一直一來,我都覺得自己的身體處于一個較為繃緊的狀態,不夠釋放,這與我內在渴望的自由是有沖突的,所以當有了這么一個機會時,我身體的每一個細胞幾乎都是踴躍在跳動著,好開心!
行動:我對冥想還是缺乏認知,不夠能靜下來專注,不夠有勇氣去想象畫面,可以嘗試一小步一小步做起,找出適合自己的方法。
感恩自己能有機會和老師近距離接觸學習的機會,一位好老師,真的可以一下幫助自己掃除身上好多盲點,無論是思維方式,還是格局高度,都是一種巨大的拔高。
知識,只是一種裝備自己的武器,而思維,是一種改變人生的加速器!