生活節奏太快，甚至沒有停下腳步好好生活的機會~這另很多朋友不滿~但是我想說的是，盡管生活忙碌，但你也要在忙碌生活中去尋找清凈，去發現美好~
那么如何去做呢？
圖片發自簡書App
1.每天找出自己獨處的時間，哪怕只有5分鐘，將自己從喧囂中解脫出來~獨處時你可以看書，可以冥想，可以聽音樂，可以寫東西，可以與自己對話，甚至可以就安靜呆著~這會讓你快速恢復平靜，暫時忘卻喧囂~至于獨處的時間，你可以選擇每天早上，午飯之后，或者下班以后~
2.保持每天都能吸收新東西~比如每天的閱讀，看的一部劇，你寫的文字，朋友剛教給你的新技能等等，這樣每天你都會感到很滿足，心情也會很好，不會感到每天都枯燥乏味沒有新鮮感~
3.每天或每周都和好友或家人交流，這些都會讓你的情感有寄托，讓你感到幸福和被愛
4.主動幫助別人~同事有困難你可以幫助，朋友心情糟糕你可以陪伴，大路上的陌生人迷路你可以指引~要時刻讓自己有一顆付出的心，真誠真心的希望別人好的心~
5.懂得感恩~要感恩每天的空氣和陽光，因為你還可以生活在這個世上，要感恩朋友家人的陪伴，因為給與愛與陪伴的人才是真正關心你的人，要感恩公司給你學習成長的機會，要感恩自己幸運的遇到了那么多可愛的人
6.懂得珍惜~珍惜朋友，家人，同事所有的遇見，珍惜現在的美好~
7.懂得感動~冬日的暖陽讓人感動，夏日的陰涼同樣讓人感動，家人的愛，朋友的關心，陌生人的幫助也讓人感動~
希望你能成為這樣一個溫暖和能感受到美好的人~
