生過娃的媽媽們不知道有沒有像甜媽這樣的生活現狀？
甜媽在生活當中很迷糊，辨識度最高的當屬于“路癡”，經常被導航導到坑里還不自知，不知道走了多少的冤枉路，可即使是這樣也沒見我瘦一丟丟，此處省略10000個無奈。其次便是記憶斷片，我經常手里拿著一樣東西，卻不知道我要去干嘛，明明已經洗臉過刷過牙該吃早餐了，卻在塞食物入口的一瞬間想起還沒洗臉刷牙，然后起身去洗手間；于是，總有人笑話我：人家一孕傻三年，你咋傻了十年還在傻，看來，是要傻到80歲嘍！
被笑話得多了，甜媽還真的認起真來了，一孕傻三年到底是不是真的？有沒有科學依據？
今天，我又拿著手機找手機之后，在甜mama群里做了一個小小的調查：請寫出你懷孕生產之后最“傻”的一件事情！得到的答案最多的類似以下：
1、上廁所時沖進男廁所，還奇怪為什么廁所格局那么像男廁所。
2、生病后會忘記自己到底要吃什么藥，一天該吃幾頓來著？甚至會忘記自己中午到底有沒有吃飯？
3、出門扔垃圾把垃圾桶扔了，把垃圾留在手里帶回家。
4、用洗面奶刷牙，用沐浴露洗頭，還覺得怎么味道怪怪的，搓半天怎么沒有泡沫，然后繼續。
5、手上一直拿著鑰匙，一邊著急忙慌地找，一邊念叨：鑰匙放哪兒去了，唉呀，要出門了，來不及啦！
上網查資料時發現一些有趣的信息：
1、倫敦漢默史密斯醫院的奧特利基博士和同事們發現，婦女的腦容量在懷孕期間會降低4％。
2、來自荷蘭和西班牙的一個研究團隊，他們在西班牙招募了一批有初次懷孕意向的志愿者，花了5年多的時間追蹤研究，在她們懷孕前后分別進行了磁共振掃描。研究結果發表在《自然?神經科學》（Nature Neuroscience）上，他們結論是：懷孕者出現了部分腦區灰質體積縮小的現象，而體積縮小的區域與母親對嬰兒反應最強烈區域高度重合。這種現象現象至少延續兩年。
于是，我明白了為什么有人喊：一孕傻三年是有科學依據的！
其實“孕傻”是真實存在的，“孕傻”是指懷孕前后女性體內激素變化、睡眠質量下降及注意力從事業轉移到寶寶身上，自我調適未到位易產生認知誤差等情況，具體表現為記性不好了老忘事，讀書讀不下去了，注意力難以持久了，并不是指腦力、智力下降。
“孕傻”雖然是一種激素變化引起的自然現象，但這種“變笨”是暫時現象，在生育后半年后，大部分女性的認知功能會恢復孕前水平。可是，你可能會說：“不對啊，我明明‘傻’了好幾年呢！”其實這可能是因為一些社會因素引起的“假傻”現象。例如在寶寶還小的時候，媽媽經常需要半夜起來喂奶，人容易疲勞；照顧孩子消耗了太多的精力，同時注意力高度集中在寶寶身上，分配在其他事情上的注意力自然不足；這些都會讓媽媽在平時的工作、學習中顯得有點“傻”。
看來，孕傻似乎不可避免，甜媽邀請你一起做一些小小的改變，也許就能有所改善：
1、邀請家人幫忙分擔照顧寶寶的工作，盡量做一些小睡，足夠的休息讓大腦能夠保持清醒；
2、學習制作任務清單，按照清單一項一項完成任務，將一些常用的物品，如鑰匙、錢包等隨身物件都放在同一個地方；
3、多吃些富含鐵的食物，比如核桃、杏仁、花生等堅果類，以及魚類等有助于提高記憶力的食物，保持充足的水分，保證血液能更多地流向你的大腦；
4、有時間可以多和朋友聚會聊天，讓自己放松，有利于讓心情愉悅，也能使大腦保持運轉，緩解孕傻。
我們看起來很傻，像是把腦子丟了。但是，我們又總是能清楚地記著寶寶的每一件事。
他吃了幾次奶，尿了幾次，拉了幾次便便，一天睡了幾次，分別多少個小時……
他什么時候對我笑，什么時候會尋著聲音找媽媽......
她第一次翻身是哪一天，第一次叫“mamamama”是什么時候，第一次坐起來是什么表情，第一次會爬是哪一天......
孕傻嗎？是的，我們夠傻，一切不過因為一個“愛”字，我們只是把全部的愛，全部的精力都投注給了我們的孩子！我們不求回報，無怨無悔，我們是天下最傻的人！
孕傻嗎？是的，孕傻是真的！如果時光倒流，如果邀請天下的媽媽們再選擇一次，我相信她們一定會和我一樣，即使一孕傻100年，也愿意成為TA的媽媽，一孕傻三年又如何？用三年的時間換來TA，誰說這筆買賣媽媽不是大贏家呢？
請給全天下所以因愛變傻的媽媽們點個贊吧！
