今日功課內容

看待決定對待，對待決定狀態。

奇跡時刻的體、相、用探索：完成弗洛伊德事件里的體相用的覺察探索。

1、下跪的警察的體、相、用，他們如何看待這件事？如何看待游行者?

下脆的警察的體是所有人都擁有的一顆真心；相是黑人和白人，警察和百姓都是平等的人，用是他們用卸下武裝，單膝下脆的方式，表達對死亡黑人的悼念，給游行者心情的一份理解，表達大家都是兄弟姐妹，我們一直在一起。

2、游行者的體、相、用，他們如何看待警察與總統?

游行者的體是所有人都擁有的一顆真心，相是他們與死去的黑人都一樣，是弱勢群體，用是他們用游行抗議的方式，為自己爭取平等、受尊重的權力，并為死去的黑人申冤。他們認為警察與總統是濫用公權力的強勢群體。

3 特朗普總統的體、相、用，他是如何看待游行者，如何看待警察的?

特朗普總統的體是所有人都擁有的一顆真心，相是他是社會良好秩序的維護者，用是想借助警察甚至軍隊鎮壓擾亂社會秩序的游行者。他認為游行者就擾亂社會秩序的破壞者，警察能夠用武器震攝住游行者，恢復社會正常秩序。

覺察我們在實踐中自己的看待是什么？

通過弗洛伊德事件，我覺察所有人都擁有一顆真心，只是對外部呈現的人，事，物的看法不一樣，所以釆取應對的方式方法也不一樣。如果我能夠透過表相，看到大家都擁有一顆本自圓滿的真心，只是由于過往的記憶不同，所處的環境不同，所以呈現出來的相不同，那對待的方式就會有所不同，不會緊抓住缺點和不足，更多的是能看到對方的本心是什么。

對我的啟發是，遇到煩惱之事，先安定下來，相信當事人和我一樣，都有一顆本自光明的真心，再分析當事人行為背后的發心，對當事人的行為多一份理解，有了這個看待，對待方式自然會多一分和諧，那煩惱是不是也會放下了？

“看待決定對待，對待決定狀態”，真的是我生活踐行的指南。

感恩阿布老師的智慧引領！感恩伙伴們的暖心陪伴！