今天是2017年11月24日，我們要給大家分享的書是《超效率手冊》。本書作者斯科特是一個超級學霸，僅僅用了一年時間就學完四年制的計算機課程，曾出版書籍《如何高效學習》，并登上TEDx演講臺分享自己的高效率經驗。在這本書里，他梳理出了99個時間管理技巧，每一個都是他親身實踐的結果。
下面我精選出其中的3個方法，它們既簡單又可操作，能讓你在更短的時間里做完更多事情。
①『雙流理論』
作者在寫作的時候曾遇到一個困境，如果想到一個主題馬上就下筆，很容易寫不下去，而且浪費掉很多時間。怎樣才能高效地寫作呢？經過反思，他發現了原因并找到了解決的方法。
寫文章的過程中會有兩個挑戰，第一個是需要擁有足夠多的素材，第二個是把素材提煉、加工成結構性的東西。也就是說，寫作包括兩個過程，你首先會冒出很多想法，這時你的心境是自信、熱情、有表現力的；然后再把這些想法變成有用的信息，這時你的心境是緘默、挑剔、有所限制的。
大多數人寫作時經常短路，就是因為同時做這兩件截然不同的事情，一個沉默，一個熱情，兩者剛好互相抵消。所以，可以通過分解它們來減少完成創作的時間。比如作者的做法是，在第一個階段先列出來五六個甚至十幾個文章主題，隨意地進行想象，把想法都記錄下來。到了第二階段才真正開始寫東西，挑選出已有的想法，放進文章里。
除了寫作，策劃、設計等其他任何創造性的工作都可以用這個理論，分成冒出想法和篩選想法兩個過程，既可以節省時間，又可以避免創作阻塞。
②『框架理論』
我們決定做一件事之前喜歡進行規劃，常見的步驟是詳細了解項目中的細節，準備好之后再推進；框架理論則不同，它只需要確定兩三個重點內容，有了大概的框架就馬上行動。具體來看看下面的故事。
有兩個不同的新媒體團隊，同時決定創建一個視頻類的公眾號，A團隊的做法是詳細了解視頻制作的每一個細節，包括劇本創作、拍攝團隊的組建等等，每天開會討論，如此持續了一個星期，公眾號還沒做起來。
B團隊就不一樣，確定了“拍搞笑類視頻、每天晚上10點進行推送”這兩個框架之后，馬上在自家另一個公眾號上公布消息：三天后新號將會推送第一期視頻，敬請期待。然后整個團隊開始忙起來，加班寫劇本，在專業設備送達之前先用手機錄制，最后如期推送視頻。
在這兩個案例中，A團隊的做法是典型的規劃步驟，了解細節，并且提前做好決策，這樣容易陷入過度規劃的泥潭中，不斷討論，不斷拖延。B團隊選擇的是框架理論，他們確定新號的內容定位和推送時間之后，就開始執行，把那些有多個選項的靈活決策，比如具體選題、片頭片尾的設計等等，留到后面再慢慢調整和完善。
框架理論可以給你走捷徑的機會，幫助你更快完成項目。
③『制定出口策略』
下地鐵之后，知道出口在哪的人，可以馬上拎起箱子走過去，不知道的人還需要查看地圖或者詢問他人，行走的動作就慢下來了。我們做事的時候，也需要確定好出口，在一個動作結束之前，知道下一個動作，才能連貫而且有針對性地做事。
在日常生活中，很多人處理某項任務時，往往會把注意力全部放在它身上，而忽略了一個同樣重要的問題：工作完成之后，接下來該干什么？這就涉及到作者所說的“出口策略”，在事情做完之前先找到出口，才能知道下一步要往哪走，否則就會白白浪費很多時間。
假如你現在正忙著策劃一個線下活動，那你有沒有提前設想過，這個項目結束之后該做什么？如果沒做好準備，很容易感到茫然和不知所措。
這個出口可以是休閑娛樂，也可以是下一個待辦事項，或者是其他你想做的事情，比如你制定的出口策略是放松一下，晚上和朋友去看電影，或者是接著工作，設計一張活動宣傳海報，這樣你就能清楚自己在活動落幕之后該做哪些準備了。
出口策略十分重要，當你完成一個目標后，你會做什么呢？如果回答不了這個問題，很容易忙得團團轉，或者停滯不前。
總結一下，今天介紹了節約時間提高效率的3個方法，分別是雙流理論、框架理論和制定出口策略，時間管理是一門學問，需要你反復學習和踐行，才不會在晚上臨睡前發出“時間都去哪了”的懊悔。
