這段時間沒有連續更新文章，跟大家說聲抱歉，主要是因為自己這幾天在充電，也是因為自對自己的文章不滿意，至少是自己沒有花心思去好好打磨自己的文章。
歸根結底還是因為自己的輸入不夠，所以輸出才不給力。這段時間學到了很多東西，自己想通了很多事，也看了一些書，比如《刻意練習》、《這樣讀書就夠了》、《學習知道》等。
可當自己想要下筆寫的時候，卻不知道如何下筆切入，想要寫的東西很多，今天就重點說如何利用碎片化時間來學習吧，其他的來日方長。
從今年開始，認識了很多愛學習的小伙伴，大家都在努力的學習，不想錯過屬于我們的互聯網時代。可很多人都有自己的工作，也有很多人也成家立業，能真真用在學習的時間并不是很多。
而且原來上學期間的學習，有一個好的學習氛圍，有大把的時間學習和練習、有專業的老師系統的指導。而現在大家都只能夠靠自學。雖然也可以上各種老師的課，卻很難系統的學習，也沒有大塊的時間。
我們現在的學習時間都是碎片化的，這就很大程度上挑戰我們的自律。
對于我們成年人來說，能有大把的時間用于學習是件奢侈的事。每天很多時間都被工作、家庭、社交所占領，每天用來學習的時間非常的有限。
這段時間我也經常會很焦慮，感覺自己需要學的東西太多，而時間太少。經常為了完成一天的學習任務而挑燈夜讀到深夜。而第二天還是要按時去工作。結果導致第二天精神不佳。
媳婦勸我不要這么拼。身體重要，確實想到李開復老師大病之后的總結，就知道自己這樣靠熬夜學習的方法絕對不可取。
我們知道的很多名人，也都在努力工作，但他們更懂得如何去愛惜自己的身體。然而要想學習進步，時間保障是必不可少的。
怎么辦？
我們很多人都抱怨說自己也想改變自己，也想寫作，也想學習，可我沒有時間。自己并不喜歡上班，而辭職創業自己能力又不足，
我們很多朋友確實很忙，每天都在忙，每天工作有時還要加班，回到家還要陪伴家人，做家務。當忙完一天的時候，又不想去學習，就是學習了，也沒有十分明確的學習目標，就這么一天天的過著。看似自己斷斷續續學了一兩年，結果沒什么大的進步。
其實我是在說以前的自己。
這其實就是時間管理的問題。我們既不能等每天有空的時候再去學習，更不能為了學習去舍棄身體的健康。
關于制定學習計劃
我通過學習和向人請教。我把我現在的方法分享給大家：
1、?要給自己訂立年目標
就是現在訂今年的目標一樣可以，不需要多，就訂三五個就行，貪多的話到最后很難有時間保障。
比方說我現在的年目標是：閱讀30本以上的書籍；至少寫100篇原創文章；繼續系統學習新媒體，以及寫作；線上分享20次。
2、根據年目標去分解制定月目標
這樣分解的話，我每個月需要閱讀4本書，寫12-15篇原創文章，每個月還要有對應的學習時間。以及去交流和分享的時間。
3、?根據月目標去分解周進度
每周閱讀一本書，寫3-4篇原創文章，學習個人成長、學習課程。
4、?根據周計劃去制定日計劃
日計劃的進度最容易被很多事情而延誤，所以我們要以周計劃為單元，來控制我們的進度計劃順利實施。
可實施過程中，面對各種各樣的事，總是被延誤怎么辦？
我們首先要計算一下我們一天有多少時間可以用來學習，只有充分的利用有限的時間，才能保證計劃的順利完成。
白天上下班的時間、中午休息的時間，都可以用來完成讀書、閱讀公眾號文章，以及構思文章。
晚上是最寶貴的時間，最少要拿出2-3個小時去學習，可能你要舍棄一些外交活動，但相信這都是值得。
還有周末的時間也可以利用一些。其實我們的時間彈性是很大的，這樣算下來一周可以有30個小時以上的時間用來學習。一周一共是168個小時，也就是說可以有五分之一的時間用來學習。
這么多的時間積累起來是很恐怖的。可能我們每個人的情況不一樣，但是一周即便是20個小時的學習時間也是很客觀的。
我們不管在制定各個計劃時，一定要客觀，根據自己的情況去設定，如果一周的計劃沒有按時完成時，要想辦法調整時間把進度趕上來。
如果發現自己的目標確實不能完成時，可以調整我們的年（月）計劃，即便是我們原計劃今年完成5個目標，到最后只完成了3個目標，這也是我們實實在在的進步。
如果我們不給自己制定目標，我們每一天雖然知道應該努力，但是我們的時間卻在不經意間溜走了。沒事就想打開手機，打開微信，或者是新聞，這樣的學習是無法保證的，同樣也無法量化。
所以必須要給自己制定學習計劃，當看到自己的一個個目標完成時，成就感就油然而生了，同時也可以鼓勵自己繼續努力前行，形成良性循環。
在讀《刻意練習》時，書中多次提到我們要走出舒適區，當我們慢慢適應新的計劃時，現在的計劃就會成為習慣，從而使現在的計劃變成我們的舒適區。人的潛能是可以開發的，當你全身心的投入一個目標時，我們的大腦和身體都會去配合我們，完成我們那些看似不可思議的事情。
我們制定計劃是比不可少的，可是我們最應該關注的是當下，昨天再也不會回來，明天還沒有來到，我們能抓住的時間只有當下。
還有一種節省時間的大招，哈哈，大招總是要留在最后的。
