一本享譽海內外的書，來自維克多·弗蘭克爾的《活出生命的意義》，讓多少人在困擾焦慮中得到慰藉，給多少身處困境的人力量和信心。我們生來就注定要做某件事，這件事非你不可。

書籍分兩個部分，第一部分是在集中營的經歷，那是多么惡劣的環境，朝不保夕，充滿罪惡。這亦是本書的獨特之處，由一個親身經歷者的角度描寫二戰期間納粹集中營的故事；第二部分是意義療法，是繼弗洛伊德的精神分析法，阿德勒的個體心理學之后的第三學派。

活出你生命的意義，他可以通過三個途徑獲得：工作（做有意義的事）、愛（關愛他人）以及擁有克服困難的勇氣。本文將從這三點延伸，闡述自己的見解。

談到工作，現在的我們很多都是應付了事，沒有感覺到意義所在，那么該如何克服這個問題，去做有意義的事，創造自己的價值，這需要你清晰地認識自己，找到在這個人生階段對你最有意義的事，發現自己的使命，發現在日常工作中的意義，把注意力集中到有意義的事情上，這樣我們會擺脫焦慮、無聊，過一種更充實、目標更明確、更幸福的生活。熱愛你的工作，用心做事，無論大小。創造你的價值，合理分配，珍惜時間。

說到愛，這是心靈美好最直接的體現，我們需要關愛他人，幫助他們找到生命中的意義，這或許也是我們生命中最有意義的事。我們要學會感恩，不要忘記他人對你的幫助；我們要懂的寬容，體諒他人對你的譏諷惡行；我們要知道關愛，給與人們鼓勵與贊美。讓我們關愛他人，也許我們不經意的一句話，會讓你我的生活發生不可預料的美的改變，同時關愛大自然，讓我們常在碧海藍天，璀璨星空之下。

至于擁有克服困難的勇氣，這是一種無畏，無論遭受什么樣的磨難，不屈服，堅持追求生命的意義，終會戰勝困難，走出困境。人生中有那么多坎坎坷坷，這些無法避免的苦難本身正是生命的意義，正是這些不順讓我們反思自我，追尋生命的意義。身處困境之時，我們會思考如何擺脫困境？什么會陷入這樣的境地？我以前的所作所為到底哪里不對？然后繼續思考，不斷探索，對自我有一個更清晰的認知，對困難也少了一份無懼，這時你也擁有克服困難的勇氣，也活出了自己生命的意義。

活出你生命的意義，可以通過這三個途徑，這都是讓自己幸福生活的法門，這都需要我們對自己有追求，敢于承擔責任。這都需要自己積極樂觀的心態。每個人的生命意義都不同，每個階段的生命意義也不同，必須由你自己去尋找，一旦找到，你就有希望擺脫因生命的空虛，踏上幸福的路。

活出你生命的意義，這也是你活著的意義所在。

感謝維克多·弗蘭克爾。