【鄭重聲明:原創首發,文責自負】
久病成醫,自以為是句玩笑話,沒想到是人們切身體會的經驗總結。
頭幾天,我的胃病又犯了,想去醫院,可是,大新正月的,看大夫也無非是開些管胃病的藥,還不如自己調理點兒藥呢。
我便上網搜,說“引起胃痛的原因不同,需要明確病因針對性治療,一般可使用抑制胃酸藥、胃黏膜保護藥以及抗感染藥等。通常我們選擇法莫替丁、西咪替丁等藥物抑制胃酸分泌;使用碳酸鈣、膠體果膠鉍等藥物保護胃黏膜;如為感染所致需使用相應抗細菌藥如克拉霉素、阿莫西林等;必要時可采用美沙拉秦等藥物進行消炎鎮痛治療。”
網上說得比醫生說得還明白呢,實際網上有許多專家,他們的意見比一般醫生看得都強。我根據自己的病情,胃酸不多,不需要吃抑制胃酸的藥,需要吃保護胃黏膜和抗細菌的藥。便買了膠體果膠鉍、克拉霉素和奧美拉唑,吃了幾天,還真見效了,胃覺得不那么痛了。
不禁想到,找大夫,大夫也無非是根據病因調配藥,就是中醫,也是根據病因進行君臣佐使地調配藥,我這不也是根據病因調配藥嗎?這不也是醫生嗎?不是久病成醫了嗎?
又想到,頭二年,我得了前列腺炎和前列腺增生,可是西藥中藥沒少吃了,卻不管用,便上網上查,華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院泌尿外科主任醫師曾漢青說:“治療前列腺增生可采用中西醫結合的方法進行治療,西藥可服用鹽酸坦索羅辛膠囊和非那雄胺片,這兩種藥物能夠減緩前列腺增生的速度,同時可減輕患者尿頻、尿急等臨床癥狀。中藥可服用清熱利濕、軟堅散結的藥物,如牡蠣、桃仁、路路通等,還可以服用前列舒通膠囊、前列安通片、血府逐瘀丸等中成藥物,以上藥物對于前列腺增生具有不錯的治療效果,堅持服用一般都可以取得良好的臨床效果。”
專家說前列腺增生可服用鹽酸坦索羅辛膠囊和非那雄胺片,我便買這兩種藥,吃了三周后,病好了。
最近,在電腦時間長些,腰就痛。對于我來說,離開電腦,簡直沒法生活,可腰痛不能上電腦怎么辦?又到網上查,說可以做健腰操,能通經活絡,緩解腰痛。我便找了一套適合我做的,動作很簡單的健腰操。一個動作叫轉胯動腰:身體直立,兩腳分開,兩手叉腰,先向左,再向前,再向右,再向后,圍著腰的中軸做水平旋轉運動,堅持五分鐘。再一個動作叫雙手攀足:全身放松,兩腳分開,兩臂上舉,身體隨之后仰,盡可能仰到最大程度,稍停片刻,隨即身體前傾,雙手下移,手盡可能觸及雙腳,稍停,恢復直立體位,堅持做五至十遍。我按網上說的,堅持做了兩周,再在電腦前坐時間長了,腰也不痛了。
久病成醫,是說一個人生病時間久了,自己就能給自己調理藥,就成了醫生了。我想,我這不也成了醫生了嗎?雖然得依靠網絡,也是自己給自己治病啊!