寫作是件值得長期堅持的事情，但每次留出整塊時間，鄭重地坐在電腦前，手落在鍵盤上，結果就是遲遲敲擊不下去，因為沒—素—材。去收藏夾里翻找儲存的相關文章、金句、例子，翻上一遍，頭緒沒捋出來，倆小時差不多也沒了。好不容易找到一點兒貌似能用的素材，拼拼湊湊、縫縫補補，比自己悶頭碼字還耗神費力。

這其實也是很多人的寫作狀態。它是一種自上而下寫作的過程，即：我決定寫一個主題，然后根據主題去尋找一些文章來閱讀，中間歷經困難重重。就像是瓦工要拼一個漂亮的廚房，但手里沒有瓷磚，就想從其他拼好的墻面上扒下大小相近，花紋、色調相近圖案，然后混拼出一個有主題，有觀點，有美感的作品，何其艱難。

而今天要介紹的方法，是一種自下而上的寫作方法，平日讀書，隨時去思考、記錄、關聯、復習，積累標準化卡片 （ 瓷磚塊兒） —— 這些磚塊是分散的、獨立的，又是可產生聯系、搭配組合的，當它們通過某種關聯自然的匯集在一起，就組成了某種主題的圖案，觸發靈感，完整作品水到渠成。

這個方法來自一個與眾不同的卡片寫作流派——盧曼卡片盒。

尼克拉斯·盧曼是也曾像大多數人那樣記筆記，在文本的空白處寫評論，或者按主題搜集整理文章，但一段時間后，他意識到這并沒有實際意義。于是，他將筆記全部寫在小紙片上，編號收集到卡片盒中，并思考如何讓筆記與不同的上下文相聯系并起到相應的作用，在此過程中就形成了盧曼卡片盒。

盧曼的卡片盒積累了9萬張知識卡片，憑此，他一生中寫了58本書和上百篇論文，成為20世紀德國重要的社會學家。

《卡片筆記寫作法》這本書中系統解釋了卡片筆記寫作法的工作原理，掌握這個方法并堅持執行，我們也可以擁有一個可以循環使用，產生復利價值的知識寶庫。

我們平時也記筆記呀，和盧曼卡片盒里的筆記有何不同之處呢？

傳統筆記和卡片，通常限于抄寫或收藏，要么只謄寫金句，要么大段摘抄，不舍刪減。正因如此，筆記只有記錄環節，缺少了筆記過程中的思考和理解，以及復習的步驟，無法將卡片之間產生真正的關聯，用舊知去激發新知。傳統筆記越記越多，卻并不能發揮出筆記的真正效用，當我們開始著手創作一個主題的時候，素材凌亂，無法支撐。

而盧曼卡片盒筆記法，則是通過學習、思考、記錄、復習四個步驟循環，通過時間的積累，讓簡單的卡片筆記產生巨大的效果。

盧曼卡片盒里面筆記的類型：

1、閃念筆記 Fleeting Notes

閃念筆記，主要用來收集腦海里一閃而過的想法與靈感、談話和聽講座時值得記錄的事情、閱讀過程中心動片段等，它們類似于草稿，來不及進一步處理，快速的捕捉、記錄。 餐巾紙、收據、錄音、隨身攜帶的小本本，都可以閃念筆記。

閃念筆記需要盡快回顧、整理成永久筆記，然后扔進垃圾箱即可。

注意：當時間充裕，條件允許，想法完整時，可以直接記成永久筆記。

2、文獻筆記 Literature Notes

當我們閱讀時，需要將自己覺得有用的內容記錄下來，把筆記和參考書目的細節一同保存在文獻管理系統中，便于后續檢索與調用。

重要的是，這些內容不僅僅是抄寫，和對引文簡單的摘錄，而是真正理解原文后，用自己的語言準確而簡潔地重述出來。

重要的不是記錄，而是更好地思考

重述就是一種思考，是檢驗自己是否真正理解的重要標準。

可以劃出關鍵詞，用關鍵詞加上自己的理解串聯起來，去試著練習準確重述。

3、永久筆記 Permanent Notes

前兩種筆記算是一種收集和備忘，而永久筆記是一種創作，而是為了衍生想法、論點和討論而存在。

每一個永久筆記都是精心設計，將成為后續最終作品的一部分，或激發靈感，提供素材。邊寫筆記邊思考，與卡片盒內已有筆記的對話。

注意：在盧曼卡片盒中永久保存的筆記，只有兩種：文獻筆記和永久筆記。

“卡片筆記寫作法”如何用筆記來創作呢？

第一步、記閃念筆記

手邊需要隨時有記筆記的工具，以捕捉腦海中閃現的每一個想法和靈感。不必考慮文采，直接記錄即可?？梢园阉鼈兎诺揭粋€你定義為“收集箱”的地方，稍后統一處理。

第二步、記文獻筆記

閱讀時看到有用的內容，思考理解并用自己的語言精準重述出來，把這些筆記和參考書目的細節一起保存在文獻管理系統中。

第三步、記永久筆記

打開你的“卡片盒”（電子筆記APP也可），在遺忘之前，仔細閱讀在前兩步做的筆記，并思考它們與你自己的研究、思考或興趣所在的相關內容有何關聯。

可以用以下幾個問題幫助思考：

“新的信息是否與你卡片盒里或腦海里已有的信息相互矛盾、相互一致、相互印證或相互補充？”

“是否能把已有的想法結合起來產生新的想法？這些想法又引發了什么問題？”

為每一個想法準確地寫下一條筆記，使用完整的句子，標注來源，提供參考資料，并盡量做到精確、清晰和簡短。

扔掉閃念筆記，把文獻筆記放入文獻管理系統，就可以忘記它們了。

第四步、把永久筆記添加到主卡片盒中，方法如下：

（1）把每一條筆記都歸檔在一個或多個相關的筆記后面。

盧曼會為每條筆記分配一個固定且唯一的編號。

比如說，第一條筆記的編號為數字1，那么當你新創作的筆記與第一條筆記無關時，編號為2；若是和筆記1有關，則編號為1/1；

接下來的第三條筆記若還是與筆記1有關，但與筆記1/1不相關，則編號為1/2；

若是與筆記1/1相關或是有所補充，則編號為1/1/1……

與傳統筆記中的主題分類不同，傳統的筆記系統是以主題分類存放，以搜索為主；但盧曼的筆記系統是為了今后再度呈現你已經忘記的想法，因此更強調的是筆記間的有效連接。

由于時代限制，盧曼使用的是編號，建議我們可以使用雙鏈筆記軟件，比如Roam Research、Flomo等，用#關鍵字標注，進行標簽化管理。

（2）給相關筆記添加鏈接，確保日后可以檢索到這條筆記。

第五步、經常性復習、翻閱這些筆記。

如果對一類主題感興趣，可以同時多看幾本相關書籍。

看看目前有什么，缺什么，出現了什么問題。通過廣泛閱讀來挑戰和加強自己的論點，并根據了解到的新信息改變和發展自己的論點。從系統內部自下而上發展主題、問題和課題。

多做筆記，進一步發展思路，提出問題和想法，選擇有望獲得最深刻見解的那條路。

看看卡片盒中，哪里已經形成了筆記鏈，哪里已經建立了想法群；

第六步、厚積薄發，確定一個寫作主題。

思考一下這個主題的內在聯系，整理所有與之相關的筆記，復制成文章大綱，按思路重新排列順序，查缺補漏，積極改進想法、論點、架構。

第七步、把筆記變成初稿。

把第六步整理好的內容轉化成連貫的內容，點出自己的觀點。豐滿上下文，完善論點論據。

第八步、編輯、校對稿子。

準備下一輪的八個步驟。

總結：盧曼的卡片筆記法的簡約而不簡單之處

1、自下而上的非線性特點

有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭。讀自己想讀的書，通過每日點滴積累，復習回顧，知識之間連接成網，頻繁出現的詞匯自然會出現聚集性主題，做到輕松輸出。

2、標準化模塊方便遷移組合

盧曼卡片筆記法形式統一，一條筆記一張卡片，每張卡片一個知識點，并且是經過清晰思考和理解的，思維含金量高。就像標準的樂高磚塊，可輕松調用，靈活組拼，復用性極高。我們搜藏的一篇篇文章，復用是需要再進行一次二次加工的。

3、搭建知識體系，實現高效學習

“卡片盒”的筆記分布在不同的主題位置和上下文中，看似孤立存在的，當積累一定數量卡片后，通過編號（標簽管理），會幫助我們發現看似無關的話題之間的聯系，知識之間架起了橋梁，組成了相互關聯的網狀知識體系。聯系的過程又會產生新的想法，實現高效學習。

寫在最后：

這就是神奇的卡片筆記寫作法了，是不是躍躍欲試呢？

任何好的工具，都只是工具而已，卡片筆記寫作法也不例外。

不妨從現在開始，從手上閱讀的第一本書開始，積累屬于自己的卡片筆記，并堅持下去吧！