190714復(fù)盤? 文|過云雨
收獲一：停下自我批判
很多人做作業(yè)都很完美，但卻苛求于更完美。明明有能力把事情做好，卻被別人的打擊而一蹶不振。
我們都會(huì)說這是原生家庭的教育問題，這是自我批判。我們從小更多的是看到自己的缺點(diǎn)，而非優(yōu)點(diǎn)。
不停地自我批判，讓我們無法相信自己有能力把事情做好。明明自己體內(nèi)有強(qiáng)大的能量，卻總把它包裹著，羞于在別人面前展露自己的才能，唯恐自己炸了世界。
以后停下自我批判，勇敢地去嘗試，不去試永遠(yuǎn)不知道行不行。試了，起碼還有機(jī)會(huì)。
聯(lián)系自己：
家人對(duì)我一直的看法就是“你不行”。
當(dāng)我把笑來老師的專欄分享給哥哥們時(shí)，他們都回復(fù)“不用分享了，太燒腦了”，以此來說明他們對(duì)學(xué)習(xí)的不喜歡，他們也不認(rèn)為我能從一個(gè)專欄中學(xué)到多少知識(shí)。
當(dāng)我在線上參加各種訓(xùn)練營(yíng)，都能獲得榮譽(yù)時(shí)，想跟家人分享時(shí)，總怕被他們潑冷水，“這學(xué)了又有什么用？”
以前我或許會(huì)辯駁兩句，后來我都習(xí)慣于對(duì)著日記傾訴，寫下我高興、難過、感恩的瞬間。
在不被家人所看好的情況下，在個(gè)人成長(zhǎng)之路上，我走得特別特別慢。
我難免習(xí)慣了自我批判，參加訓(xùn)練營(yíng)，“你真的行嗎？參加這個(gè)營(yíng)，最后能給你帶來什么？就憑你就想拿第一”?？偸窃陂_始前，不斷地對(duì)自己內(nèi)耗，折磨自己退出，縮回那個(gè)厚厚的殼里，待在永遠(yuǎn)安全的小空間。
幸好雖然心里自我批判，但想變得更好的欲望更強(qiáng)大，我下定決心要做的事，哪怕是跪著，我都要做完。
只要報(bào)名訓(xùn)練營(yíng)，我就給自己立下承諾，必須全部完成。幸運(yùn)的是，我一直這么做，也就慢慢踐行了自己的諾言。
無論有沒有押金保證，每次參加訓(xùn)練營(yíng)，我都能全程打卡，完成任務(wù)，因?yàn)檫@是對(duì)自己的承諾。
從“完成”這件事上，我收獲了能量，原來“我可以”，我并非家人眼中的“你不行”。只要堅(jiān)信自己能完成，我肯定一定行。
現(xiàn)在我還在掙扎地打破別人給我的“牢籠”，一步步地與自己和解。通過不斷地和解，我才能完全接納自己。
以后遇到困難的時(shí)候，要大聲呼喊“你一定可以，你是最棒的?！?/p>
踐行：
①脫離原生家庭
脫離原生家庭問題，給自己一次機(jī)會(huì)，治愈自己的心理問題。
②贊美自己
每天贊美自己做好的三件事，慢慢地積累自信和能量。
③勇敢嘗試
哪怕有一線機(jī)會(huì)都要去嘗試，主動(dòng)嘗試往往能帶給自己無限的驚喜。
收獲二：我的人生我做主
當(dāng)今天老師說出，自己美好的人生會(huì)被別人奪走的時(shí)候，你會(huì)是怎樣的態(tài)度，你愿意讓他搶走嗎？
聽到這句話的時(shí)候，我特別震撼。自己好像從來都是被搶奪的人，習(xí)慣自己生命中的所有東西都被搶走或者讓出去給別人。
這難道是自己想要的一生嗎？不，內(nèi)心發(fā)生堅(jiān)定的聲音。
從現(xiàn)在起，我不要再被別人搶走一切我想要的未來。
我的美好未來，要自己誓死捍衛(wèi)。
我的人生必須由自己做主，別人沒辦法給我幸?？鞓?。我必須自己爭(zhēng)取未來的幸福，捍衛(wèi)心中最美的美好。
聯(lián)系自己：
從小我就是個(gè)乖乖女、好學(xué)生的存在，因?yàn)榕伦约翰宦犜挄?huì)被家人罵，所以總是勉強(qiáng)自己扮演好孩子的角色。
但我內(nèi)心特別討厭當(dāng)“好人”，從小難得有的小禮物，剛到手沒幾秒，有其他小朋友到我家，爸爸見他喜歡就立即大方送給他，讓他帶回家，完全沒有考慮過我的想法。
小時(shí)候就被教育要像“孔融”般“讓梨”，只要?jiǎng)e人喜歡我的任何物品，都可以隨便掠奪，無能力說不。
因?yàn)檎f“不”后的結(jié)果就是一頓痛罵，別人會(huì)在你身上下各種套“不懂事”、“不大方”、“摳門”，讓你不得不接受要“分享”這件事。
習(xí)慣了被掠奪，覺得自己一切都無能為力，最后哪怕是自己的夢(mèng)想，都會(huì)被人奪走。
”你不是說你不行嗎？那我就搶走了，反正你沒能力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，要和不要又有什么區(qū)別呢？”
如果夢(mèng)想都被搶走，那我活得跟咸魚有區(qū)別嗎？想到這，我不禁落淚，我就不能為自己努力一回嗎？
聽到內(nèi)心深處的自己在吶喊，“行，你肯定可以，只要你勇敢地去做，哪怕頭破血流，一定能到達(dá)你的遠(yuǎn)方”。
我不想任何人掠奪我的夢(mèng)想，我要當(dāng)自己的勇士，誓死捍衛(wèi)我的夢(mèng)想。
踐行：
①權(quán)利
時(shí)刻要明確，美好未來的權(quán)利在自己手上，由不得任何人搶走。
②學(xué)會(huì)說不
掌握自己的未來，向一切入侵我的未來的“敵人”說不，誓死捍衛(wèi)自己的疆土。
收獲三：怎么幫人
總以為自己需要坐擁幾億才可以幫助別人，總以為自己力量單薄，現(xiàn)在還沒有財(cái)力、物力，可以幫到別人。
現(xiàn)在才明白，幫助別人并不需要有錢，只要自己能保證錢的正確用處、財(cái)務(wù)透明度、能在正當(dāng)?shù)谋O(jiān)督機(jī)構(gòu)下，真心做實(shí)事，自然會(huì)有人幫忙。
在想幫助別人的路上，不要急于求成、自我否定。在使命的召喚下，自己應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)并提高各項(xiàng)技能，長(zhǎng)期的積累總會(huì)讓自己的能力得到質(zhì)的提升。
心中堅(jiān)定要幫助別人的使命，就會(huì)把幫人變成自己人生的命題，為之而竭盡全力地奮斗。
聯(lián)系自己：
我一直對(duì)于教育很感興趣，也深知教育的難處。
很想幫助孩子走出原生家庭的批判式教育，讓他們重獲信心，也想幫助他們的父母更好地傾聽孩子的心聲。
怎樣給孩子一個(gè)溫馨和諧的家庭氛圍，讓孩子回到家能自由自在做自己，這離不開每一位家長(zhǎng)的努力。
現(xiàn)在我還有許多的不足，但我想心里渴望做好的渴望有越大，就越能激勵(lì)我把相關(guān)知識(shí)學(xué)習(xí)好。
踐行：
①使命指引未來
明確心中使命，用使命指引未來怎么走，應(yīng)該增強(qiáng)哪方面的技能，幫別人解決哪方面的難題。
②耐心
在通過未來的路上，必須沉心靜氣地學(xué)習(xí)，不再有急于求成的心。
③行動(dòng)
只要去做就會(huì)有結(jié)果，有結(jié)果的人更值得別人的信賴，得到更多的支持。
