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這是里約奧運會第二天我們中國獲得3枚金牌，2枚銀牌，3枚銅牌。

三枚金牌的獲得者分別是:

①張夢雪十米氣槍奪的金牌；

②龍清泉舉重170公斤共307公斤奪得金牌；

③吳敏霞與施延懋女子雙人三米板跳水奪得金牌。

兩枚銀牌:

①杜麗獲得女子10米氣步槍的銀牌

②孫楊獲得400米自由泳決賽銀牌

三枚銅牌

①易思玲獲得女子10米氣步槍的銅牌

②龐偉獲得男子10米氣步槍的銅牌

③孫一文獲得擊劍女子重劍個人賽的銅牌。

看到這里是不是很激動，感覺很自豪，感覺特別興奮，但是當你聚精會神的看他們比賽的時候，你是不是也會特別緊張？特別的擔心，特別的希望自己國家獲得冠軍呢？

你知道這是為什么嗎？這是因為國家屬于我們的__情感范圍之內。

當我們觀看比賽時特別緊張，擔憂，也是因為我們將自己代入_移情性的情緒。

當我們看到四連奪冠得吳敏霞出現時，大家特別激動是因為她讓我們想起2012年8月倫敦奧運會得冠的勝景__誘發性的情緒體驗

這3個就是我們情緒的3個觸發點。

而情緒是一種喚醒機制，他通過直接喚醒，間接喚醒，疊加喚醒，來引發我們的情緒。

你知道，情緒，心境，情感的區別嗎？

情緒，內外刺激引發的短暫體驗（隨來隨去）

心境，長期存在的某種情緒體驗（3個月到半年）

情感，復雜的情緒且穩定的情緒體驗（親親，愛國之情）

同時情緒又分為基本情緒，和復合情緒，積極情緒與消極情緒，情緒的不斷迭代。

情緒不止這是一種功能情緒有適應功能，組織功能，催化功能。

這些都是關于情緒的一些基本概念，基本原理，到未來我們還要繼續用它，只有聽過課程的人才會知道才會理解，而我妄想用自己的奧運會情感來解釋這份信息的由來，是錯誤的，不能夠清晰地表達的自己感覺很糟糕但是我知道，情緒好與壞再多也抵不上行動，因為行動才是關鍵。

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