第一章 主要問題
1.1你的大腦和經驗
1、指導假設是你的大腦就是你（身心合一）
2、二元論與物質能量守恒定律相悖
物質能量守恒定律：只有物質和能量可以影響其他的物質和能量。
根據能量守恒定律，影響物質或能量的唯一方法（包括影響你自己的身體）就是用其他的物質或能量去作用于它。
1.2基因與行為
人腦也是一部機器（機器是任何一類把一種能量轉化為另一種能量的裝置）我們是被基因和經驗設定了程序。但是我們與機器最大的不同，我們有想象力（虛構力）。
大多數行為變異反映了基因和環境因素的綜合影響。但有時，我們會高估人類的遺傳性，因為無法區分基因和產前環境的影響。
所以，事物存在的本質并不一定與它應有的本質一定相同。
第二章 神經細胞和神經沖動
1、神經系統由神經元和神經膠質細胞，其中，神經元可以傳導神經沖動。
2、神經元接受信息并將信息傳遞給其他神經元。
3、神經元與其他細胞的結構相同，其組成部分：胞體、樹突、軸突和突觸末梢。
4、成人神經元的營養在很大程度上依賴于葡萄糖。
第三章 神經突觸
1、突觸是兩個神經元的交流點，是決策發生的地方。
2、在一個神經突觸中，神經元釋放神經遞質，該遞質可以激發或抑制另一個神經元或者改進該神經元對其他刺激的反應。
3、在許多情形下，單個神經遞質只能在受體細胞上產生一個閾下反應。該反應和其他的閾下反應加起來，從而決定該細胞是否產生動作電位。
4、突觸中的遞質經過需要步驟，這些遞質對任何一個步驟的干預，都會影響反應的最終結果。
第四章 神經系統和大腦皮層
1、大腦皮層作為哺乳動物腦中最大的一部分，可以準確地處理感覺信息，并精密地控制運動。
2、脊椎動物神經系統主要分為中樞神經系統和周圍神經系統。中樞神經系統是信息處理的中心，對這些信息進行加工、整理和計算，然后在將這些計算結果輸出給周圍神經系統。
感覺神經就是感覺接收器。
3、交感神經系統使器官做好“戰斗或逃跑”的準備，副交感神經系統增加生長性的反應，比如休息和消化。
4、大腦皮層的功能，包含枕葉、頂葉、顳葉等
第七章 感覺系統（視覺、聽覺、軀體感覺、痛覺和癢覺）
1、每個感覺神經元傳遞一種特定類型的體驗，我們擁有不同類型的感受器，分別對觸覺、熱覺等感覺敏感，而且軀體感覺皮層的不同區域也對不同類型的皮膚刺激起反應。
2、對痛覺不敏感是很危險的，因為無法學會規避危險。
3、研究人員并未發現癢覺感受器，但癢覺看起來是一種單獨的感覺，而不是輕度的痛覺或是一種觸覺。
第八章 運動
1、初級運動皮質是腦輸入到脊髓的主要來源。脊髓含有中樞模式發生器來控制肌肉。
2、各腦區的鏡像神經元對自身發生的運動和觀察到他人同樣的運動都作出反應。雖然有些神經元具有固有的鏡像特性，但至少有些神經元是通過學習而獲得特性的。（所以可以通過模仿來學習）
第十二~十三章 情緒行為&認知功能
1、 很多腦區與情緒有關。但目前尚不確定不同的情緒是否位于不同的腦區。
2、 進攻和恐懼行為是許多生物和環境因素共同作用的結果。
杏仁核（邊緣系統）對于情緒刺激的反應迅速。
短暫的應激，激活交感神經系統，提供免疫系統反應，促進記憶形成。
長期的應激（長期或嚴重壓力）激活了下丘腦-垂體-腎上腺皮質袖，耗盡體內應該用在其他方面的能量，產生與生理疾病相同的身體反應。
3、對大多數人，左半球在語言和分析性任務過程中有優勢，右半球在某些復雜時空任務和綜合性任務中存在一定優勢，而大腦的左右半球主要通過胼胝體進行聯結。
