【0727晨讀感悟】你不是選擇困難癥,你只是沒有決斷力


01


不知道從什么時候開始,選擇困難癥成了一個流行的詞?

早起上班,在穿襯衫還是套裙之間選來選去,不知道穿哪件,我選擇困難癥啊。

中午吃飯,在吃黃燜雞還是麻辣燙之間選來選去,不知道吃啥,我選擇困難癥啊。

出門逛街,在買這個顏色還是那個顏色之間選來選去,不知道買哪件,我選擇困難癥啊。


這些還好,也不礙多大事兒。

還有些選擇困難癥的小伙伴,出現(xiàn)在我們面前。

走在馬路中間,迎面駛來一輛車。呀,怎么辦,我走左邊還是走右邊……

車開到眼前了,還在路中間一動不動。

很想問問這位小伙伴,你就不怕被車撞嗎?


還有更厲害的,逛某寶整整一上午,卻還沒決定要買啥。

時間就這樣一分一秒的浪費了。

現(xiàn)在時間都不是金錢了,時間可是你的命啊……


有這樣一個古老的故事,

布里丹教授樣了一頭小毛驢,他每天向附近的農(nóng)民買一堆草料來喂養(yǎng)。

有一天,送草的農(nóng)民出于對哲學(xué)家的景仰,額外多送了一堆草料放在旁邊。

這下子,毛驢在兩堆數(shù)量、質(zhì)量和與它的距離完全相等的干草之間,可難為壞了。

于是它就這樣站在原地,一會兒考慮數(shù)量,一會兒考慮質(zhì)量,一會兒分析顏色,一會兒分析新鮮度……

猶猶豫豫,來來回回,在無所適從中活活地餓死了。



02


在生活中,我們面臨著種種選擇。

如何選擇對人生的成敗得失關(guān)系重大。

因而我們都希望得到最佳結(jié)果,往往在選擇之間反復(fù)權(quán)衡利弊,猶豫不決,舉棋不定。

往往這個時候,我們會用“選擇困難癥”來安慰自己,不去做決斷。


但很多情況下,機(jī)會稍縱即逝,沒有過多的時間讓我們?nèi)ピ偃遄谩?/p>

反而要求我們當(dāng)機(jī)立斷,迅速決斷。

如果我們猶豫不決,就會兩手空空,一無所獲。


所以不要再拿“選擇困難癥”當(dāng)做自己沒有決斷力的借口。

具備決斷力才是真正解決問題的關(guān)鍵。

那么如何才能具備決斷力?

《決斷力》這本書通過建立一個清晰具體的決策流程,幫助大家在生活中做出更明智的決定。



03


書中根據(jù)阻礙我們正確決策的4個因素進(jìn)行了針對性解決:


001 思維狹隘

這個問題是說,我們在進(jìn)行選擇時,往往會陷入非此即彼的怪圈。總認(rèn)為魚與熊掌不可兼得,未曾考慮是不是存在第三種可能性。

例如:小A想考研,為了專心準(zhǔn)備考研,正在猶豫要不要把工作辭掉。


解決辦法:拓寬選擇空間

1)考慮機(jī)會成本:如果辭職后不進(jìn)行備考,可以把時間和資源用在什么地方?

2)拋棄目前所有的選項:既不能離職,又不能專心備考,怎么做?

3)兩者兼顧:有沒有可以不辭職,又能備考的方法?

4)尋求幫助:如果利用下班時間準(zhǔn)備考試,以前有沒有相關(guān)經(jīng)歷?周圍的人里面有沒有可以提供建議的?

5)發(fā)散思維:是不是可以申請公司的人才深造的機(jī)會?

通過以上5步,小A可以突破自己的思維局限,從而獲得更多的可能性。


002 證實傾向

這里是說,人們習(xí)慣尋找符合自己判斷的信息,忽略與自己判斷不同的信息。

例如:你想去培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)一門技能,但身邊的人評論不一。


解決辦法:放在現(xiàn)實檢驗

1)進(jìn)行全盤思考:為什么有人覺得好,有人覺得不好?培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的整體評價如何?

2)向已經(jīng)參加過培訓(xùn)的人咨詢,或者看推薦人的口碑,以及現(xiàn)有評價是否公正客觀。

3)可以先去視聽幾次課程,或者能包月的先包月,用小范圍試錯來檢驗?zāi)愕臎Q策,以便及時止損。


003 短期情緒

短期情緒是恐懼、焦慮、緊張等負(fù)面情緒。這些情緒來的快,去得也快,例如我們經(jīng)常做的沖動分手,這會給我們的決策造成傷害。


解決辦法:留出一段距離

拉開時間距離:每次遇到這些負(fù)面情緒時,就要問問自己,做這個決定,一個月、一年甚至更長一段時間后,自己會不會后悔?


004 過度自信

這里所說的是指我們遇到問題時,往往因為自己的過于自信,高估了自己的控制能力,從而造成損失。

例如:參加面試前過于自信,沒有精心準(zhǔn)備,在面試中被面試官問的啞口無言,最終失去工作機(jī)會。


解決辦法:做好各種準(zhǔn)備,多問自己幾個問題

1)如果失敗,可能的原因會是什么?怎樣才能將損失最小化?

2)如果大獲成功,是否已經(jīng)做好準(zhǔn)備迎接意外之喜?

3)出現(xiàn)意想不到的變化時,如何保證事情不偏離正軌?



通過建立自己的決策流程,擺脫“選擇困難癥”。

擁有決斷力,做出更加明智的決定。


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