? ?我是一個名副其實的跑者，而并不是強者。我原來也是一名跑渣，然而無意中接觸了馬巒四峰。我想：越野本應該就是體現女人的一種野性美、也是為了挑戰自我和征服大自然的欲望吧！于是、我出發了。
? ? ? 2016年以前從來不跑步的我經過路跑，馬拉松，直到參加越野43KM，說實話，一路以來都是蒙叉叉的心理，從何時開始也走上了運動這一條路，也許是連自己都看不下去的身材而崛起，當時體重貌似已達到120+，世界已經不再容忍我胖下去。
? ? ? ? 2月20日收到娃娃姐一條微信，內容如下：
（馬巒四峰急救陪跑，全程大約43KM，有木有興趣？）
? ? 當時有點猶豫，因為除了路跑鞋以外，我的裝備也不夠齊全，連基本的越野包和越野鞋都木有，還得準備，其實我心疼的又是要花錢，你們很懂的，對吧？。。。
? ? ?還好之前抽空學習了一些急救的基本知識，順便把急救證也考了，或許在此次活動中能做一些力所能及的事情吧~所以后來想了下還是答應去做陪跑。
? ? ? 去年一年也在鍛煉，跑過了幾場全馬，也走完了深圳百公里，為愛同行55公里及山水情緣50公里。幾個長距離活動之后，也似乎鍛煉出了女漢子的本領，想想這區區43公里有什么難倒我的呢，事實上，這次的全程越野難度真的不小~~真是虐到家了。。。
一：前期的強制裝備如下：
（1）速干衣褲（建議長袖上衣與長褲）
（2）越野跑鞋
（3）移動電源
（4）備用衣物、鞋襪
（5）頭巾或帽子
[大會提供】
（6）雨衣
（7）水、少量食物否
（8）照明設備
（9）簡單的急救裝備（彈性繃帶、噴霧劑、驅蛇藥等）
二、比賽日程（2月25日、26日）
三、活動線路：
（1）全程組：起點——梅亭——老圍村——雞公髻——封神山——馬巒村——洞背——溪涌后山——溪涌村——終點，合計42公里，爬升約2000米
? ? ? ?了解比賽時間與路線圖后，跟朋友臨時借了一個越野包，去戶外店看過鞋子，沒自己穿的碼了，還挺失落。之前還想屁顛屁顛穿登山鞋去奮戰，好在賽區前一晚，作了一個明智的選擇，穿上了我的金星上了戰場，雖然穿上專業的路跑鞋去越野跑，總比登山鞋強一百倍了~~事后，你們可知道我是有多心疼我的星6呢，鞋底都磨平不少，嗚嗚。
? ? ? ?裝備一切就緒，就等第二天的比賽了~
? ? ? ?第二天中午，和娃娃姐，大和哥，建軍哥他們約好在福田見面，驅車集合一起去起跑點—溪涌悅榕灣。到此地還早，剛過中午十二點，工作人員正在陸陸續續準備賽前工作，我們就先去填飽肚子，晚上好奮戰。
按照國際貫例，吃飯必須來張大合影，自拍神馬的。
? ? ?飯畢，才一點多，尚早，去海邊奔跑了一圈，順便拍拍美照，深呼吸一下海的味道~
? ? 此處非常感謝大和哥的卡布奇諾，晚上打了雞血一樣的精神應該是它起了催化作用~
? ? ?下午15：00后參賽選手陸陸續續進了場，各路大神四面八方云集在此，大家也開始排隊準備檢錄。因為這次有分萌寵組，所以現場有很多帶寵物來參賽的選手。記得有位帥哥的布丁特別可愛，這是他第一次帶小布丁越野，小可愛有些小緊張，不過非常乖，任我怎么抱它都不兇，有可能因為我是美女的原因，哈哈。。
? ? ? ? 離比賽大概還有二十來分鐘，和小伙伴們合影，整理裝備后準備出發，有些小興奮，也有些小緊張。天氣預報說晚上可能會有小到中雨，溫度會下降到7-8度，這個似冬天一樣的春天，前幾天還能舔著冰淇淋驕傲的向北方的朋友宣戰，可說變臉就變臉，尤其是全程組后半夜穿梭在幽靜的山谷中，北風掠過后就會遍身刺骨地冷，郊外山里的氣溫更會驟降至3-5度，晚上將近十個小時的鐘頭，將是對我身與心的考驗。
? ? ? 起跑了差不多一公里，我才想起手表忘記開了，為了省電，手機其他app能不開則不開，起跑不到幾百米就是一個大坡，遇到坡就腿軟，看著各路男神女神們從身邊疾呼而過，我想作為后援隊的我們，就不要去拼速度了，小步前行保留體力最為重要，凌大哥和我分在一個配速組，很快就到了差不多4.5公里的分岔路，有很明顯的CP1指示牌，美女志愿者也很有耐心地指引道路。
? ? 繼續沿著大路奔跑，前面的大神早已聞不到尾氣，后面只有半程和萌寵的人員了，等我們過了CP1大約七八公里跑山路的時候，運動員幾乎跑前面去了，留下我們幾個在后面開始收尾，后來才知道，收尾的工作其實是最辛苦的，需要耗費更多的體力。
天黑之前這一段大路還是比較好跑的，一路說說笑笑，也不覺得累。
? ? ? 天色不知不覺地漸漸黑了起來，頭燈也開始照亮，腳下全是山路，爬坡難度也逐漸加高，全是泥濘路，到處都是藤蔓，還有比我高許多的樹枝。山林偶爾伴有幾聲蟲鳴，仿佛這山谷里就只有我們幾個人了，不過這次越野路標布置得還是比較清晰的，但不知道為什么有幾個人跑錯了路，又返回來了，其中就有個外國友人，當時天還未黑，他一個人從后面追趕上來，后來像風一般從我們身邊飛走了。
? ? ? ?已記不清翻了幾座山，貌似已經路過了梅亭、老圍村和雞公髻了，前方山腳下傳來狗的叫聲，應該是娃娃姐那撥人在我們前面，猜想離CP2不遠了，越黑的路越難走，尤其是下坡的時候，眼睛都沒有離開過腳的視線，感覺近在咫尺卻遠在天邊，好不容易下了山，路過一居民區，狗的叫聲音越來越大，心里產生一種恐懼，不會追上來咬我吧，雖然我養狗，可還是害怕別人家的狗啊。。估計我們也把它給嚇壞了，哪里來的一群人半夜在它的地盤“撒野”，好在狗狗只停留在原地，忐忑不安走過非安全區，終于爬上了一座大壩，沿著大壩的階梯一路下去，向前方三四百米大路跑下去，果不其然就是CP2打卡點了，看了看表，大概在19公里處。見到了志愿者和咱們第一反應人，就跟見到了親人似的，此時已經晚上七點多，我們在CP2停留了一會，吃吃喝喝填飽了肚子，繼續前行。。
? ? ? 從CP2往前走了幾百米，又開始爬山，記得是在這個山坡中，像田梯一樣的形狀，晚上看不清，也不知道是種了果樹，還是什么樹，腿短是硬傷，好幾次都直接跳下去，也顧不及形象，也沒有形象了。有個妹子手套掉了一只，夜晚很冷，樹枝很多，她是準備棄賽，正好有位大哥把他多余的手套貢獻出來了。后來，這位妹子跑得無影無蹤了，據說是在前面找到了她的隊友。
? ? 之后我們隊伍又重新有了新的組合，三個志愿者陪跑三個運動員，一位廣東大叔，一位東北大哥，一位美女。最讓我欣賞的是這位美女，雙手架空，連一個登山杖都沒有就敢來爬升2000米高度的越野。最讓我敬佩的是廣東大叔，只有一根登山杖，拱手相讓給了美女，雖然大家都彼此不相識，而此刻，都是一家人，攜手并肩。
? ?天太黑，大叔還給我拍了很多相片，可是，我們卻沒有一張合影，連微信都沒加一個，有些遺憾。
? ? ? ?夜，寂靜地可怕。風，越來越大。雨，開始慢慢飄落下來，山頂的風似乎能把我們吞并，我和領隊在前面，凌大哥陪他們三個運動員在后面，東北大哥腳有些抽筋了，速度慢慢地降了，我拿出早已備好的鹽丸，給他補了兩顆。聊天中得知他是第一次越野，而且以前從來沒有跑過馬拉松，平時就是自己跑一跑十公里，鹽丸能量膠這些就沒準備過。這個活動對于他來說，強度已經遠遠超越他平時訓練的運動量，我很認真給了他一些建議，雖然我也是入門級菜鳥，但是，此刻我穿上志愿者的衣服態度是認真的。
? ? ? 一路等，一路前行，很艱難地到達CP3，忘記是叫什么地了，應該是馬巒村吧，整個村子至少有十幾條狗在一塊狂叫，經過的時候真怕被它們給咬了。此刻已是晚上將近十點，按照比賽時間算的話，運動員肯定會被關門，雨越下越大，當時工作人員同東北大哥和美女三個協商，為了安全起見，還是做好棄賽的打算，本來已經說服他們了，等我和凌大哥，隊長一起跑了幾百米后，他們三個又跟了上來，后來才知道是東北大哥始終都不愿意放棄，我們幾個又不好說什么。我們幾個體力較好的后來飛奔在山林中了，也不知相隔了多遠，半夜，山的那一頭傳來喊聲，讓我們跑，不用等人，東北大哥他體力不支，又抽筋了，最終被工作人員勸說下退了賽。
? ? ?山上濃罩著細細的小雨，露出云層的群山孤獨地矗立著，仿佛似幾雙眼睛注視著我們，大山一片漆黑，幽幽的深谷顯得格外清靜和陰冷，只聽到北風呼呼地從頭頂吹過，唯有一點亮光照在腳下，為了保存體力，誰也不再吭聲，走在最后一個的我，總感覺身后背脊發麻，實話，突然想起了一些恐怖電影情景，我還是有點害怕，果斷跟人換了一個位置，原來在黑暗中前行，還是需要一些膽量與毅力！
? ? ? 到達CP4的時候近半夜一點，應該是溪涌后山還是哪，此時暴雨毫不留情地掠過，廣東大叔和美女顯然沒有放棄的念頭，到達終點還有一座山頭加公路三公里，換作任何人也不想放棄吧。
? ? ?走過了懸崖峭壁，四肢并用的山崖石壁，最美的風景總是留在最后，堅持了就是勝利。
? ? ? 如果說前面幾座山是拉練我的神經，最后這座山是直接摧殘我的意志，無數個臺階就像那天國的階梯，一眼望不到頭，就像跑馬拉松最后兩公里一樣，始終覺得是漫長的，痛苦的。
? ? ? 半夜兩點多了，每個人都是拖著濕漉漉又疲憊的身體到達了終點，雖然沒有了歡呼聲，沒有優異成績，更是疲憊不堪，但是保障了大家已全部安全完賽。這就是永不言棄的運動精神，更是奉獻、友愛、互助、進步的志愿者精神。
? ? 完賽證書及獎牌：PS：全程獎牌缺少，發放的是半程獎牌！
? ? ?越野！身體和靈魂總有一個在路上，期待下一場比賽會遇見更好的自己。
