我是一個做事有規劃的人，每一步都規劃得死死的，現在我己是全民寫作大使了，凡事都要以身作則，知行合一。
4月份我完成了8件事，5月份準備完成4件事。
1
早起規劃
4月份總計有效早起時長69小時，平均早起2.3小時，真正做到了每天4點鐘早起。
早起規劃是每天雷也打不動的事，也就是每天早起播種，把一天的任務都列在其中。
比如早上2小時做什么，今日忙里偷閑完成什么任務，當上班之余去完成什么任務，這就是帶著目標過好這一天。
2
晚復盤
晚上復盤已是我每天必做之事。
復盤了30天沒有間斷過一天，復盤的內容很簡單，寫下小確幸，寫下今日完成事項，寫下明日要提升的什么？當看到每天的任務清零，那高興勁就上來了。
然后寫下明日目標，帶著目標20：00左右入睡。
早睡早起，這在4月完成得很好，也在007圈子中成為大家學習的榜樣。
3
即興演講完成了23天
至從下載學力星球以后，我開始懂得了即興演講的重要性。
有這么一個群，天天可以分享個人的語音，不用草稿，養成立即講話的能力，我天天對著群里幾十人進行演講，演講不分類型，開口就來，天天堅持，剛開始不太好意思，后來就習以為常了。
當說話說多了，邏輯思維能力也變強了，當和人溝通時也變得順暢起來，而且聊起來話題也會多起來。
4
10分鐘自由寫作
上個月看了弘丹老師的《精進寫作》這本書讓我很受啟發，書中講了一個提高寫作的最好方法，那就是十分鐘自由寫作。
我好好的去償試了一下，感覺非常棒，自由寫作時設置好十分鐘蕃茄鐘，然后在筆記本上任意發揮，想到什么就寫什么，寫十分鐘不要停，有錯別字也不要改。
刻意練習了20天后，我發現任何時候讓我提筆，靈感都會來臨，都可以寫出順暢的文章。
如果不強化練習，如何做到日更上千的能力，我要向唐家三少那樣每天日更8000字，如果沒有靈感，這是無法達到這個高度的。
10分鐘自由寫作我會繼續保持練習下去，為未來的持續輸出打下堅實的基礎。
5
堅持寫字30天
寫字是我的一大愛好，這種愛好已經持續堅持了將近1年時間，以前在小紅書上寫，現在007有寫字圈子，比如邱帥戰友的7天的硬筆書法速成，這在007已是家喻戶曉。
我天天練字，而且還時而抄一下經典，心血來潮，給戰友的文章點評都用寫的方式表達出來。
感覺練好字的確是一件非常有意義的事情。
6
參加有獎征文，目標達成
007發起了4.23世界讀書日有獎征文活動，我用了各種方法讓人看見。
終于在各位戰友的共同努力下，我的文章閱讀量己經突破500，而且點贊也破百，評論也十多條。
很開心我的文章順利入圍。
7
參與全民寫作大使招募并成功加入全民寫作大使
007本期又開始招募30位全民寫作大使，我全程參與。
在參與全民寫作大使招募過程中有一個阿暖的戰友一篇文章感動了我，于是我也毫不猶豫的加入了全民寫作大使，這是今年做得最正確的事。
8
參加0 07第10期的寫作期課培訓，影響兩位戰友加入007
通過學習以后，我認真的推廣，在文語早起陪伴營當中認識了一位寫毛筆字的張老師。
我和他溝通時說：來007可以打造個人品牌，于是成功加入007。
第二位是我的簡書好友，通過閱讀我的文章，讓他也想進入007這個優秀的社群，我告訴他，一定可以。
于是就在我成為全民寫作大使之前加入了007。
5月份我要完成4件事
1
認真看完10本紙質書
為什么我會說要看完10本紙質書，因為我現在的位置非常的好，離圖書館很近，一有時間都可以去看書，很有條件去選書。
看書的時間，除了早上，還應該安排在晚上來看。
2
結束所有圈子打卡
將蝴蝶圈子，文語圈子，邱帥圈子，全部結束打卡。
原因是，我要在本月籌劃和組建個人的社群戰隊，從此經營自己戰隊，開始做減法。
3
打通全民寫作大使的所有通關
比如將個人的形象海報設計好，個人介紹設計好，個人定位設計好。
4
制定好個人開圈的資料和課程內容
既然開圈必然就要有一個大家感興趣的內容，這一個月要多去問高人，向高手請教，把6月份開圈的準備工作做好。
5月份這4項任務只是新增任務，每天固定事項還是不能改變。比如：即興演講，早睡早起，早播種，晚復盤，十分鐘自由寫作，1分鐘提問，學力星球打卡，日更簡書文章。
這每一天時間都安排得滿滿的，不過也不要忘了和家人聯系，多給老婆聯系，堅持發紅包。
其次就是干好工地上的工作，只有把工作干好了，才可以寫出好文章。
5月加油！相信一切都會完美實現。
我是陳東升，持續寫作 197天
寫作是普通人崛起的最好方式
如果你也有寫作夢或正在寫作
真誠邀你加入007不寫就出局
