我有一個小小的群叫覺醒之旅。
我們是一群在努力自我成長的好伙伴。
周一，無意間我接到東燕拋來的橄欖枝，讓我做周六分享。于是內(nèi)心在后退擺手，內(nèi)心戲開始上演：我恐怕不行吧！我行嗎？怎么辦?去找分享參照？分享什么呢？哎，先接著，先緩緩，找到感覺再說。
周二，周三我繼續(xù)緩一緩，反正時間充裕感覺未到，于是我大開我的保護(hù)模式——拖延。
周四，東燕的一條鏈接分享無形中觸動了某種情緒，我捕捉到了——焦慮，著急，自責(zé)，攀比，同樣是學(xué)習(xí)心理學(xué)，同樣是用畫畫表達(dá)，為什么別人能很好一步步堅(jiān)持深入進(jìn)去，而我則需要推一把走一把呢?
周六分享日也如一把戒尺，提醒我該好好抓住它，我與之正襟危坐，終于我看到一顆自我打壓的自卑之心。
而我一直是習(xí)慣于自救的人，一切救贖之路就這么開始了。
遵從自己的感受，出發(fā)……
周四我手頭的工作不忙，我不想錯過什么，嘗試著放下思想包袱，坦誠地面對自己真實(shí)的感受，當(dāng)下真實(shí)的內(nèi)在被我覺察到，我不能再去打壓它，而要試著去尊重它，讓它慢慢放下一層層包裹的保護(hù)模式，看看到底是什么樣的內(nèi)在住在里面。
直顏面對，迎難而上， 努力抓住痛點(diǎn)，掌握主動權(quán)，以最快速度調(diào)整到合適的狀態(tài)繼續(xù)出發(fā)。
不迎合，不攀比，不急功近利……
一幅幅過往熟悉的畫面涌心頭，每當(dāng)接到一個新任務(wù)或者需要公開表達(dá)自己，我就心生畏難心理。看到別人進(jìn)步明顯繼而心生嫉妒，自責(zé)自己無能。
這個根源是極度自卑，我太在乎別人對自己的評價，懼怕否定，極度渴望肯定。殊不知真實(shí)自如表達(dá)一樣足以打動人。自己刻意迎合制造出來的完美也只是自認(rèn)為的完美。
此刻我放下攀比之心，我愿意面對自己的不完美，周六分享我不必刻意迎合某種我認(rèn)為的某種好去分享，不必心生比較，我真誠與大家分享我真實(shí)內(nèi)心即可……
思緒一點(diǎn)點(diǎn)被觸及到，被接納，如花兒在心中慢慢舒展綻放，這一刻我接納了自己。
我不夠聰明，但我感覺敏銳，我會以極快的速度捕捉到觸及我心靈的感受。而正是這些敏銳地觸動一步一步助我前進(jìn)，我應(yīng)該看到它們。
此刻，極愿意用筆用手寫的方式，流暢地把當(dāng)下的感覺表達(dá)出來，沒有任何思考，只有當(dāng)下流暢的表達(dá)。
我的思緒如追逐著一根迎風(fēng)而動的彩帶，慢慢我開始牽引著它，迎風(fēng)奔跑，隨即畫出心中的畫面。隨風(fēng)飄揚(yáng)，隨心而動。
此刻當(dāng)下，我是如此輕松，一個自我是如此的重要，它是那么的充滿活力與力量。有了真實(shí)的自我才有了屬于自己的人生方向，而不是慌亂的，雜亂無章的。也才有了一顆淡定平和之心。
再回首，嫉妒攀比之心此刻已經(jīng)放下，我接納自己，我只為自己負(fù)責(zé)，我只管全力以赴。
放下任何不必要的思想包袱，感受身無掛礙的輕松，祛除狹隘，重新挑選適合自己的新裝備，勇敢直前重新出發(fā)。
一些自我突破，總要遇到某個觸點(diǎn)某個契機(jī)才能打開，而這些打開是基于自己一直走在成長的路上。
我一直在沼澤地上負(fù)重前行，擔(dān)憂，焦慮，一度固執(zhí)地麻木地往前走著。但是一段路不放棄前行終有盡頭。此刻進(jìn)入腦海中的畫面——我終于走進(jìn)一片廣袤無限的沙漠，一望無垠給了我奔跑我的自由，雖然是干涸之地，但心中的希望是生命力的源泉， 我一直地準(zhǔn)備，我積蓄著能量，很快我重回我的心靈的之家，家還是那樣的干凈整潔，即使我離家好久好久了……
回到心靈的家，帶著自我好好洗了一把熱水澡，洗去一路的奔波，丟棄厚重破敗不堪的舊模式。而專屬的衣柜里有各式干凈整潔的衣物等著我去挑選。
帶著一個篤定的自我重新出發(fā)，路途再艱辛，方向總不會錯的……
