3期心靈自由寫作2篇
今天是心靈自由寫作的第二天，不知為什么，今天的心情有點down，看到同學們陸陸續續交作業，心里有點焦急。但是，腦袋一片空白，真不知該寫些什么，想寫寫新年吧，說實在的，每年的新年都過得差不多，沒有什么特別，只是今年的心情有點不一樣，特別想一個人靜一靜，所以今年的大年初一就去了香港的赤柱和淺水灣看海。
在今年的新年假期里，看了好幾次海。每當心情不好的時候，當看到大海，心里就很舒暢，不好的情緒很快得到釋放。
毎年的新年，我都喜歡去寺廟里住一天，讓煩躁不安的心靈聞到佛法得到凈化。今年也不例外，昨天到了寺廟，今天早晨4點多就開始做早課。跟隨著師父，念著經文。在一遍遍的誦經聲和木魚的敲打聲下，感覺自己的心靈一點一點的凈化著。人的煩惱都是因為欲望而產生，正所謂“諸苦皆因貪念起”。我們都是自尋煩惱的一群人啊。
早晨寺廟里的氣溫有點低，我因此而感冒了。今天的安排是寺廟禮佛結束后緊接著去附近的旅游景點。因為旅游景點離寺廟有點遠，要幾個小時的車程。在這幾個小時當中，因為感冒，所以整個過程是很不舒服。同時心里也有點焦慮，作業還沒開始寫呢。越焦躁越寫不出東西來，還是先放下吧，到晚上再說。
當我們有壓力去做某些事情時，是做不好的，因為我們有企圖心，想要得到某些東西，所以我們的心是緊繃的，沒有放松。如果你只是享受在做這個過程當中，活在當下，那么你的心就會放松平靜，唯有如此，你的創造力和靈感就會緊隨而來。只有用心去做的東西才有生命。寫作也是如此。
昨晚因為感冒不舒服早早就睡了，早上5點多起來完成昨天的作業。早上起來寫作是很好的，頭腦會特別的放松和清醒。就這樣很快作業就完成了。
當你選擇在做一件事的時候，不管怎樣你都要把它完成，因為，這是一個承諾。
