《兒童與青少年焦點解決短期心理咨詢》7~10頁讀書筆記
20181123/張苗 分享第65天
? ? ? ? 尋找原因:造成問題的可能原因與可能的解決方案之間,似乎沒有什么關聯。而且在無形中指責某些事或某個人是造成問題的主因。
? ? ? ? 處理方式:集中于當事人在治療室之外的真實生活。當治療師注意到這些孩子具備的技巧和能力,就能祛除障礙。治療師的角色是讓孩子更明白自己的力量與能力。
? ? ? ? 傳統方法:傳統治療的解決方法是由專業人士指定,而不是當事人自己想出來的。
? ? ? ? 跳脫思考黑盒子:先評估可能的解決方案;治療師開始協助當事人重復過去和現在的成功經驗,一直到滿意為止;提升并增進現有的資源,讓當事人對自己充滿希望,甚至大幅度提高自我改變的動機。因為他們創造出自己解決問題的觀念,也知道需要什么來達成目標。