時間管理-艾力的34枚金幣

34枚金幣

如果說身體健康值200萬不動財產,那么時間也可以把它作為34枚金幣。

那34枚金幣到底是什么呢?

剛開始接觸時間管理,是看到奇葩說里帥氣可愛的新東方英語老師艾力才了解的,說明顏值的重要性~此文可以延伸到為一篇文章,我愛上英語的原因的~

言歸正傳,除了有顏值外,能吸引我們現代的母系社會嗎?可能有男性朋友要用魯班炮打我了~對不起~原諒社會進步太快,女人進化太快了~

他除了是名優秀的英語老師外,還是個健身達人,一個人能完成那么事,離不開他的時間管理能力,正如大家天天掛在嘴邊的:自律是為了更自由!

那為了更自由,我們先沉下心來了解下,34枚金幣的操作過程:

1.準備好excel表格,用 目標-步驟-時間 的順序來記錄,期中記錄中必須用不同的顏色來記錄,分別用黃橙綠藍紅,具體意義如下文:

黃色=Quality Work 意味著你完成了你的任務并且出色又高效!

橙色=Mandatory ?Work 意味著you are forced ? to do something that you don't like !

綠色=Rest 休息啦,你懂的!其實我把吃飯洗澡的都歸于此類!

藍色=Guilty Free Play ?很直白,就是沒有負罪感的玩耍,例如約好的跟同學聚餐蝦米的,或跟男盆女盆友逛街都屬于此類啦~

紅色=Procrastination 可怕的紅色代表了可怕的拖~延~癥~

以我昨天的一天來做示范,獻丑了,我也是個拖延癥患者~


看著自己34枚的金幣白白浪費了,應該會吃不下飯睡不好吧~

少壯不努力,老大徒傷悲~

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