第一次知道Grace是在趁早App參加她的21天高效工作法，當時用了她介紹的表單工作和Xmind感覺很有用。此后也時常關注她的微博更新。去圖書館時，也會看看她最新推薦的書單。所以，在第一期的成長訓練營宣傳時，我就從微博了解到這個招募了。當時還不太上心。直到之后工作 情感方面的問題出現，感覺自己太不懂人情世故，急于找到突破口。立馬報名了第二期訓練營。
此后的每一天作業(yè)都燒腦萬分，雖不夠完善，尚且淺薄。但沒關系，有了好的開頭，之后我會繼續(xù)努力。
預熱作業(yè):假如是千萬富翁，比別人多出兩小時的規(guī)劃，讓你在財務自由 人身自由的狀態(tài)下，思考自己真正想要的。傾聽內心真實的向往。發(fā)現最初的也還是自己最想要的。
D1至D7學習力
本周提供學習方法，早起，斷舍離，表單工作，讓工作 個人 生活更有效。
D1 早起計劃
開營第一天，就提供一個干貨，先聽，再回憶寫下來，最后對照加深印象。對于知識的掌握棒棒的。
關于早起，以前也有過早起的時候，但總是三天打魚兩天曬網。進行一段時間就腰斬。糾其原因無非晚睡，惰性太深。但梳理完后發(fā)現，比自己以為的還要多。算出來比2小時多出3倍時間。
D2創(chuàng)建模版
SOP建立做事的流程，之前做事比較隨性，憑感覺去做。但往往越做越挫敗。學習從工作 家庭 個人三個維度去建立流程，培養(yǎng)工作學習生活的習慣。才能讓你遇事不亂。
D3高效閱讀
技能清單，對自己的工作 家庭 生活有了詳細目標。了解自己所欠缺點。
D4 斷舍離
作為一個讓人捉摸不透的處女座，勤快起來也有些可怕。會一整天花大量時間整理房間。卻其實只完成了一小部分。學會舍棄物品，拒絕他人，近朱者赤近墨者黑，則是斷舍離的深層應用。
D6表單工作法
excel對我處理數據來說，確實非常好用。總能讓我驚喜。而用excel做進度報表，表單鏈接，成長目標還是讓我眼前一亮。學Grace用xmind鏈接文件，表單記錄進度，讓工作一目了然。
挑戰(zhàn)版的成長手冊也讓我學會了如何去規(guī)劃自己。以前只知道需要規(guī)劃，卻總是不知道如何下手。現在知道該怎么細化目標，配合趁早手冊去完成了。
D7分類法
總以為自己擅長分類，以物品的特性，衣服書本特性的分類。事情的處理向來以先來后到，緊急狀況為依據處理。Grace的方法也是不同維度，分區(qū)劃塊。同類事物固定時間做，以動詞分類，溝通，電話，整理。讓安排表的井井有條。
D8至D14 升華提升
改變已有的效率基礎上，發(fā)現自己的潛能。開發(fā)其他技能。
D8積極主動
沒有就去創(chuàng)造。整理自己不好的習慣，主動地去找解決方法。你做與不做，問題就在哪里。與其做錯，不如行動。
D9榜樣的力量
吸星大法。前行的路上，最大的問題就是一個人在努力的時候，不知道前方有什么，孤獨的一個人。茫然無措。所以，同頻的小伙伴一起學習鼓勵，榜樣的力量提供學習方向是剛開始所得到的救心丸。
果不其然，發(fā)現小伙伴都好厲害。他們的方法蠻多值得借鑒。
D10創(chuàng)意力
關鍵詞 跨界 思維體操
創(chuàng)意力這個詞感覺離 自己比較遙遠，已知的創(chuàng)意大概就是生活小竅門了。被小姑娘稱為機智。Grace表示人人都可以有創(chuàng)意。在于提高敏感度，發(fā)現，思索。思維體操也果斷燒腦。
D11項目管理
沒有數據化的項目都是耍流氓。計劃執(zhí)行細化，量化。回顧，實時記錄了解進度，才能讓自己每天都進步一點點。
D13情緒管理
管理情緒，提高段位。近來總覺得自己不會人情世故，發(fā)小脾氣。整理情緒模版，讓自己找到疏散方法。附上一個同事對我的評價。
D14總結力
復盤，總結積累經驗。提升段位，大招是一點點煉成的。
D15至D21創(chuàng)建更好的自己，從了解自己開始。
D15高效溝通
角色定位，找到自己的位置。
5W1H
what who where when why how
深度剖析有效溝通。
D16價值觀構建
價值觀是做事的準則，標準。無規(guī)矩不成方圓。
D17品牌力
了解別人對你的印象，持續(xù)不斷輸出。達到雙贏。
D18了解自己
明確自己的方向，總結自己的過去。
D20風險管理
兩手準備，準備應急方案。如此，遇事才不會失了方寸。
D21選擇力
《被討厭的勇氣》中講到，不要抱怨出生，到你現在的現狀，每一步都是你自己的選擇。人生重大轉折，價值觀在選擇上起關鍵作用。想要改變，依價值觀做選擇。
總結
21天的學習足可以養(yǎng)成一個習慣，也足夠可以改變心境。隨著深入學習，更加認識到自己的不足需求，表單工作法 分類法，理清思路，分清輕重緩急。然后工作生活事半功倍。家庭 生活也是“工作”?的一部分，你不能把公司的工作帶到生活中來，但要同等對待工作與生活。
思維導圖，表格尚不成熟。自待不斷探索中改進。
