洋蔥閱讀線上讀書會
人員:瓊羽、麗莎、星子、曉敏、方方
時間:2018-7-18 12:00-14:00
流程:
1.暖場：每個人分享一個你喜歡的閱讀環境，可以先畫一副簡筆畫，也可以準備一張圖片。
曉敏：大山綠樹公園，自然清新的環境
麗莎：海邊的玻璃房，有秋千有茶
方方：濃濃中國風
星子：小資情調的咖啡館，文藝范十足
瓊羽：有院子，有落地窗，孩子在院子玩，大人們在屋里讀書
2.共讀《財富自由之路》，按事先分配的章節，每個人取3個概念分享
瓊羽，1-8節
未來的樣子：過了里程碑后有一個飛躍的成長
財富自由：本質是時間自主權
個人商業模式：一份時間出售1次、同一份時間出售很多次、購買他人的時間再賣出去
Lisa，9-16節
操作系統：三個層面構成①概念與關聯 ②價值觀與方法論 ③實驗與實踐
注意力：①是人生中最寶貴的財富，價值的排列：注意力>時間>金錢；②消耗注意力的“人生三大坑”：a.莫名其妙地湊熱鬧，舉例：刷抖音，b.心急火燎地隨大流，c.為別人操碎了心；③提高注意力的方法：刻意緩慢呼吸2分鐘，相當于每分鐘呼吸5-6次，一次10秒左右
活在未來：就是讓元認知活在未來。即用長遠的目光，思考未來趨勢，并為此付出努力，作出行動，用正確的方法做正確的事。
星子17-24節
自證預言：來自第17章，你的世界究竟是活的還是死的？作者說：我們所生存的這個世界，并不只是冷冰冰的客觀存在，這個世界是有生命的，甚至可能是有靈魂的，你如何對待它，它就如何對待你，而且它竟然可以實現這樣一個奇跡，即便你事實上錯的離譜，它也總是能夠向你證明你是對的。
自證語言在這本書中并沒有細講，它的概念解釋來自李笑來老師的另一本書《把時間當做朋友》。自證預言是指你預言局面會如何，你就會按照這個想法去做，局面，就真的會如何，同樣你認為自己是個什么人，你自己就會變成什么人，你的未來會向著你的預期發展。自證語言給了我們一個警醒：不要給自己設限。
自證預言還讓我想到了吸引力法則。我們要想象自己的想要的狀態，而不是不想要的狀態，因為關注點在哪，最終事情就會朝著那個方向發展。
抱怨：抱怨是心中懷有不滿，責怪別人，抱怨是人們該戒的最大惡習。工作與生活中，我們可能時不時會聽到各種抱怨。比如有的同事抱怨福利不好，有的人抱怨上司對她不夠照顧，有的老婆抱怨老公不體貼，有的媳婦抱怨婆婆不好，有的婆婆抱怨媳婦不懂事等等。
抱怨是無能和無奈的表現，是一種很不好的行為。它不僅向周圍釋放負能量，浪費時間，更是一種不作為的暴力行為。那么該如何處理呢？正確的處理方法應該是能解決就解決，不能解決就承受，嗯，能解決的話題顯示在第一層面是指能力層面，承受更指向心理層面。
多維度打造競爭力：幾何上有個說法，一個維度比長度，兩個維度比面積，三個維度的話就比體積。多維度打造競爭力，是指在多個方面上打造自己的競爭力，但是多維度打造自己的競爭力的話，首先至少要在一個維度上足夠突出，然后在其他維度上處于超過及格線或者是比較優異的位置。
我就以自己的例子來說明這個概念吧。我大學的專業是國際經濟貿易。在這個專業上，我的成績還算是比較優秀的。專業之外，我還拓展了自己在寫作方面的能力，因為本身我也比較喜歡寫作，所以說我比較注重這方面能力的提升。從大一開始，就努力進校報，做報紙辦院刊，以此打造自己的另外一個競爭力。這樣在我畢業的時候，我既可以選擇自己專業相關的工作，也可以把興趣當成職業來做。而后來我真的是把興趣當成了職業，我把自己的第二個競爭力變成了我的職業。
小敏25-32節
鏡像神經元:看到別人的某個行動時神經元會被觸發，模擬你看到的行為。
場景:糖尿病患者在朋友面前打胰島素，朋友看到會感到很疼。
所以在學習中找到模仿的對象，因為這個你要模仿的對象可以激活鏡像神經元，更有動力前行。就像你看到洋蔥閱讀的小伙伴每天發概念卡，每天發書評鏡像神經元被激活后你也會這樣去行動。
學習能力三進階：①學會有人手把手教的技能。②學會書上所能教授的技能。③學會沒有人能教的技能。
李笑來老師說過很多人的學習能力都局限在第一個階段，甚至第一個階段都沒有好和掌握（比如如何使用筷子），還有很多人在第二個階段掙扎，因為沒有方法論，也沒有對于所學的技能觀察，也可能是人們認為簡單就不會反復復盤。第二個階段多是因為很多人不會閱讀，讀書之后無法學以致用。所以很少能進階到第三層。
技能從笨拙到熟練：①重復練習直到內化②心存希望③接受笨拙帶來的不適感④持續行動
案例:自己第一次分享額額經歷。
對自己觸動的是“自證預言”我們經常把不想要的事件掛在嘴邊。但是自己想要不清楚，甚至不知道自己想要什么。清楚自己想要什么要從信念開始去找。
方方33-40節
資本三要素：資金要成為資本，至少需要考慮3個因素：①資金的金額；②資金的使用時限；③資金背后的智慧。對于金額這個維度，要注意的是投資的重點并不在于盈虧絕對值，而在于盈虧比例。而對于時限這個維度，書中給出了一條投資的重要鐵律：“不能心平氣和地被“判無期徒刑”的資金，就別假裝資本混跡江湖了。”最后一個維度是投資智慧，這個只能從實戰中獲得，要相信這個漫長過程的不可或缺。
資本三要素按重要程度排列為以下順序：智慧＞時限＞金額。投資活動里最重要的是“智慧”，也就是投資者的思考能力。對于如何鍛煉投資智慧，李笑來老師提供了一個簡單的方法——創建一個Excel表格，跟蹤三五個公司的股價變化，持續至少12個月，才算是入門。
冒險：對于“冒險”這個概念，觀察者和行動者的理解可能截然相反。例如腦外科醫生在做開顱手術時，他的每一個動作“看起來”都是危險的。可實際上，行動者的所有注意力都放在如何避險，而不是如何冒險上。
因為人類普遍沒有資產管理經驗，沒有對資本風險造成的恐懼形成“基因記憶”，因此人們普遍傾向于在資本上無視風險的存在。涉及人身與資本時有如下的生存法則：安全第一，然后才是下一條原則——成為專家。像專家一樣思考、決策、行動，專家是不會輕易冒險的。
周期：周期是理財投資活動中最為關鍵的考量因素，如果不深入了解周期，就無法對趨勢進行有效的判斷。實際上，真正的趨勢常常需要在多個周期之后才能真實展現。李笑來老師說：關注周期，以及多個周期背后顯現出來的真正趨勢，會給你一個全新且更為可靠的世界和視界。
許多投資者在交易市場中輸的很慘，因為他們的眼光穿不透周期，看不到真正的趨勢，有的只是最膚淺的理解，于是他們的行為就像是無頭蒼蠅一樣亂打亂撞。在這里我的理解是，不僅是投資，生活中我們也要把眼光放的長遠，而不是成為“近視眼”，只局限于眼前的得失。
3.挑別人的1-2個概念分享及參與心得
星子
關于自己，雖然參加了很多次線下的讀書會，但卻是第一次參加船隊的線上讀書會，有點小緊張。這種緊張主要來自于不適應看到手機屏幕上自己的頭像，這也折射出了內心對自己外貌的不滿意，我想，往后應該多照鏡子，從接受自己的外在開始做到對自己的完全接納。
關于分享，船長的組織很自然，整場讀書會安排很緊湊，小伙伴的分享讓我又回顧了一下《財富自由之路》這本書。船長介紹的財富自由、lisa的注意力、小敏的鏡像神經元、芳芳的資本3要素，讓我原本對這些概念比較淺顯的概念變得更深刻了。所謂“三人行必有我師”，這樣就一本書的交流，對于深度閱讀有很大的幫助。
PS：下次我們鷺與島讀書會，也可以開展這樣一場線上讀書會哈。
小敏
結合自證預言來說明行為與思想的統一，清晰認識自己最想要的東西。
財富自由都是我們追求的，但是成長線到里程碑的過程的漫長。學習，不斷升級自己的操作系統是實現財富自由前提。
麗莎
結合抱怨說明好心態的重要性，結合打造多維競爭力來說明勇敢跨界，積極成長。
瓊羽
結合注意力來分享如何在30秒進入集中學習模式
1、把要閱讀的書籍放在面前，先不要著急閱讀。做一些準備工作。
2、閉上眼睛，放松身體。讓你的意識從頭頂到腳尖充盈整個身體；挺直背部，以舒服的姿勢慢慢調整呼吸。
3、在心中說出閱讀這本書的目的，例如：我想在30分鐘內獲取影像閱讀法的核心。
4、想象將一個橘子放在后腦勺的斜上方。
5、意識到自己進入身心放松、精神集中的狀態。眼睛和嘴角露出微笑，保持平靜的表情。感覺視野越來越開闊。
6、保持這種身心放松、精神集中的狀態，慢慢睜開雙眼，以你最舒服的速度開始閱讀。
結合抱怨談談如何應對愛抱怨的人
1、多鼓勵多溝通
2、多說正向的，負面的自然減少
方方
別人分享的概念中，有幾個帶給我不少的觸動：
1、財富自由。所謂“個人財富自由”，是指某個人再也不用為了滿足生活必需而出售自己的時間。瓊羽船長講到了寶媽的例子，為了達到時間自由，更好地陪伴孩子，寶媽們也在飛速成長著。我也想到了六哥的經歷，曾經他作為一個自由職業者，幾乎沒有什么束縛，但他還是要求自己“每天揮刀5000下”，來管住自己。為了實現財富自由，我們做的努力足夠嗎？
2、抱怨。李笑來老師說，抱怨只是無能和無奈的表現而已。這是個不利人也不利己的事，必須要戒掉。對于如何不抱怨，大家各抒己見，例如從自己做起，給別人更多積極的鼓勵等等。但在實際生活中如何應用，大家似乎也沒有更多好主意了，對此我們還需要多多學習呀。
3、多維度打造競爭力。星子的分享讓我特別受用，她從大學起就開始刻意鍛煉自己的寫作能力，真正是早早的就在打造自己的“狼牙棒”。“每次跨界，都是給自己拓展一個新的維度”，更重要的是，要在至少一個維度上足夠突出。這大概也是我們普通人從平庸走向卓越的最佳策略了。
聽了大家的分享，我要再去把書好好讀一讀啦，相信又能夠有不少新的啟發。
這是我第一次參加讀書會活動，而且還是線上的，這讓我在開始前一直是又期待又忐忑。看到大家都能就各自的內容侃侃而談時，我發現自己卻很難清晰地表達想法。這也算是小小的突破了我的舒適圈——和別人交流讀書。我總是默默地讀默默地想，窩在自己的小圈子里，雖然也是自得其樂，卻少了很多思想的碰撞和有效的輸出。
以下是幾點我需要提升的地方：
1、活動前做更充足的準備。我這次講的是投資部分的內容，雖然我不懂，但也不代表著只能磕磕巴巴地念書上的句子，至少可以做到流暢地用自己的語言轉述。
2、多參加線上線下的交流活動。我不擅長交談，也總是不知道該說些什么，可以給自己制造更多和別人交流的機會，鍛煉自己的思維和表達能力。寫不出來、說不出來意味著還沒有真正想明白，多讓自己去說、去寫，用輸出強化思考。
3、檢查自己的“口癖”。我在不知道接下來該說什么時經常哼哼“那個…”“然后…”“呃…”，自己都覺得很不好聽。在《重要的事情說3點》里看到，出現這些雜音是因為你無法順暢地進行對話，但是不必焦躁，也不必強行銜接話題，保持短暫的沉默就好。
