1
凡事提前10分鐘
凡事提前10分鐘，會讓你有充裕的時間應(yīng)對可能的突發(fā)事件，更加從容。
試著把起床鬧鐘提前10分鐘。
你就會發(fā)現(xiàn)你出門不必急匆匆，早飯也可慢慢享用。
一整天的狀態(tài)也更精神抖擻。
2
工作前梳理，工作后整理
工作之前，把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限。
先完成重要且緊急的事，每完成一項就打個勾。
保證今日事今日畢。
工作結(jié)束之后再進(jìn)行整理回顧，看看哪些地方還可以提高效率。
3
遇事少抱怨
抱怨是一種很負(fù)能量的行為。
抱怨只會讓人過過嘴癮，給自己的平庸找一個外界因素作為借口。
并不會改變你的處境。
所以請不要抱怨，并遠(yuǎn)離愛抱怨的人。
如果不滿意現(xiàn)狀，就努力改進(jìn)。
4
多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點
君子和而不同。
每個人都是獨特的個體，你可以不用完全認(rèn)同他人的觀點和處事方式。
但要抱著欣賞的態(tài)度與他人交往，發(fā)現(xiàn)他有什么優(yōu)點可以被你吸收。
這樣就會少很多偏見和爭執(zhí)，保持和諧融洽的氛圍。
5
堅持運動
健康，是人生一切成就的根源。
如果有條件，辦張離單位或者離家近的健身卡。
如果沒有條件，跟著視頻或app跳一節(jié)健身操。
上下班用騎車步行代替乘車，工作間隙站起來活動一下身體。
沒時間運動，遲早要騰出時間去生病。
6
保持閱讀習(xí)慣
讀書會潛移默化地涵養(yǎng)你的心靈、塑造你的氣質(zhì)。
每天晚上下班后抽出1-2個小時看看書，養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。
久而久之就會發(fā)現(xiàn)自己的見識和談吐不一樣了。
7
投資自己
跨出自己的舒適圈，去接觸外面的未知區(qū)域。
無論是知識，思維還是人，培養(yǎng)新的興趣愛好，如練練毛筆字、學(xué)學(xué)繪畫。
不斷地學(xué)習(xí)和改進(jìn)，是對自己最好的投資。
8
列心愿清單
把想買的東西列個清單，有給自己的，也有給親人朋友的。
列的東西是能提高生活質(zhì)量的實用物品。
把每月工資中劃出一部分為心愿購物清單所用。
設(shè)置一個目標(biāo)，每完成一件事就買一到兩件，別一下子買完。
