題記：生命本是一場幻象，我們的視角就是我們的幻想。選擇那些能夠給你帶來唯一重要的事情——幸?！幕孟氚?。
很早的時候就聽過老婦人的故事，她的兩個兒子一個賣布，一個賣傘，她晴天擔心賣傘的孩子，雨天擔心賣布的孩子，結果每天都不快樂。
在旁人的點撥下，她變得天天都很快樂，晴天為賣布的孩子高興，雨天為賣傘的孩子開心。事情還是一樣的事情，只是看問題的視角變了，產生了截然不同的結果。
積習難改的抱怨會讓我們把注意力都投注到不好的事物上。不再抱怨，順勢而為，你就能看到世界上有更多令人感到快樂的東西。
從出生開始，我們都知道每個人最終都會邁向那個相同的目的地。悲劇不是你不知道什么時候死，而是你到死的時候覺得自己沒有好好地活過，沒有享受過當下。
當下是什么？就是你現在正在過的每時每秒。它由你決定。你快樂，抑或不快樂，時間都會悄無聲息地溜走。
它不為任何人改變。
生活就是要面對各種的困難和挑戰，如果你是因為這些而不快樂，那你的一生基本上很難有快樂的時候。
“我很累……”
“累就對了，舒服那是給死人準備的……”
這句話話糙理不糙。你總是感到自己壓力大，很辛苦，有些人卻活得挺舒服。你不是別人，怎能知道別人心中有沒有苦？
每個人有每個人的故事，每個人有每個人的不易。你有難以解決的問題，別人也會有。為什么有些人看上去這么快樂？那是因為他想快樂，他就能讓自己變得快樂。
當你痛苦得覺得自己快要撐不下去的時候，建議你去醫院的重病房里看看。那些不幸的人當中也會有一些很快樂的人。對他們來說，生活已然是這樣，不快樂難道會改變這一切嗎？
不能，你要明白，很多事情并不在我們的能力范圍之內。盡人事聽天命，享受活著的每一天，我們都應該做一個快樂的人。
不抱怨最普遍的副作用就是你會感到更快樂。當你不再抱怨生活中出現的問題，而是開始探討生活中進展順利的事情，你的生活會因此而改變。
因為死了也不見得會快樂，所以活著的每一天我們有義務讓它變得快樂。你只要這樣想，你的大腦就會情不自禁地對此做出反應。
今日閱讀：《不抱怨的世界》第八章
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