? ? 眨眼間2017見底,玻璃瓶里的細沙并不因為經常性的遲疑和懶惰而減緩流速。不良習慣似乎比好習慣更容易養成,失眠也成為了家常便飯。
? ? 負面的,游戲和垃圾咨詢的誘惑似乎更容易吸引注意力,奪走時間。
? ? ? 正面的,2分鐘法則相應的為我爭取到了一些空間。5:5~這是自己的好習慣和壞習慣間博弈的結果。
? ? ? 下一步:學會調節和調劑,掌握幸福延遲法、清單法則和WBS單位應用。
圖片發自簡書App
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? ? ? 正面的,2分鐘法則相應的為我爭取到了一些空間。5:5~這是自己的好習慣和壞習慣間博弈的結果。
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