今早當我瞇縫著雙眼，習慣性地進入微信，在“助理來也”的窗口進行早起打卡時猛然發現，原來不知不覺我已經連續早起22天了，傳說中21天能養成一個好習慣……那早起對我，好像還沒完全成為習慣。但是過去這22天，并沒有想象中那么難熬。所以我想，還在為早起而掙扎的你，可以試試看我的方法。
首先要澄清，每一個人都應該和自己比，而不是和其他人比，是吧？所以我所謂的早起，不過是相對于過去懶散的自己，工作日維持在6點左右，休息日維持在8點以前。不要噓我，這對我來說，真的已經很早了！
早起一直是我的傷痛，我永遠在嘗試，但始終無法堅持，7天都維系不了。工作日從爬起床到奔出門，從來只留10-15分鐘，賴床程度決定洗漱光速，完全有失一位優雅女性該有的精致。而周末的起床時間嘛，呵呵。
但為什么這次會不一樣？我苦思冥想了很久，終于發現了養成早起習慣的終極秘籍——不能為了早起而早起，早起必須捆綁一個更重要的目的。
你是否也曾這樣華麗麗地失敗？
回顧過去多次失敗的嘗試，我發現自己都是這么做的。首先，確定目標——每天提前半小時起床；實踐階段——依靠著強大的意志力把自己從被子里拽出來；成功起床后，開始琢磨這段不可辜負的晨光可以用來干什么。恩，有時候寫幾行字，有時候翻幾頁書，有時候抱著手機躺沙發上結果又瞌睡回去了……
發現沒有？我早起后的各種的搗鼓其實只是在打發因為早起而多出的時光罷了。這說明，我的早起其實缺乏真正的剛需。
早起不是目的，而是為了達成某個目的。
堅持早起的正確姿勢
這次我的持續早起，得益于我有了真正想做的事——我想每天朗讀英語，我想讓專欄的留言能上墻。
我的出發點不再是圍繞著那些調節生物鐘的秘密——每天先早起五分鐘，養成一周的習慣，然后往前再調五分鐘。我的早起程度完全根據是否留出足夠的時間來完成我想做的事。由于晚上的時間不可控，于是我想預留出固定的時間段，能不受打擾地完成英語朗讀和留言，于是我從一開始就可以精神奕奕地5點半就起床，生怕練習的時間不夠多。而當我實踐后，更了解自己完成這兩件事大概需要花費多少時間后，我會慢慢把早起的時間往后挪，只要能夠保質保量地完成就夠了。
發現沒有？早起不是我的剛需，早起也不是目的，它不過是手段和附加的漂亮成績單罷了。因此，這22天的成功打卡，看起來是早起的階段性勝利，實際，是學習英語+專欄留言的階段性勝利。
?分清手段和目的
早期，笑來的”通往財富自由之路“有一篇《付費就是撿便宜》，其中給出了我們一個公式：注意力>時間>金錢，于是很多附和如雨后春筍般冒了出來。很多人心安理得地揮灑著金錢，可是他們節省下的時間花去了哪里呢？游戲聊天朋友圈。和為了早起而早起一樣，這樣的選擇偏差其實源自于“錯把手段當目的”。早起并不會自動讓你的一天更有價值，付費也不代表你必然撿便宜，關鍵在于你換來的時間和精力花去了哪兒，是否投資在了成長上。
沒有一本萬利的事
以上的文字大多于上周三完成，只是暫時按下未表。而之后的幾天，當英語朗讀逐漸轉化為我的舒適圈，留言的熱情慢慢消退后，我發現自己早起的積極性也在慢慢減退。這樣周期性的循環，我們要預期到他們的存在。
沒有一本萬利的事，沒有固定不變的剛需，沒有永不消退的熱情。但是現在我知道了，我需要的并不是要多按幾個鬧鐘，逼著自己繼續早起，而是為自己尋找下一階段的目標，讓自己繼續朝氣蓬勃地期待每一個清晨的獨處時光。
你也還在為早起而煩惱嗎？轉化一下思考的著力點，鑰匙可能在別處哦……
